Andrographis Paniculata Benefits: ব্যথা-বদহজম থেকে ক্যান্সারের যম, এই পাতা দেখতে বাজে হলেও ধন্বন্তরী

Andrographis Paniculata Benefits: আয়ুর্বেদে বলা হয়েছে, প্রকৃতির মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে অসংখ্য রোগ নিরাময়ের চাবিকাঠি। সঠিক ব্যবহার জানলেই লাভবান হওয়া সম্ভব। এমনই একটি ভেষজ হল কালমেঘ। দেখতে একেবারেই সাধারণ, স্বাদে তেতো কিন্তু গুণে পরিপূর্ণ। দীর্ঘদিন ধরেই এটি আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় নানা রোগে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

কালমেঘ যেমন বহু সমস্যায় উপকারী, তেমনই এটি ব্যবহার করার আগে সঠিক মাত্রা ও প্রয়োগ পদ্ধতি জানা জরুরি। তাই যেকোনও নিয়মিত সেবনের আগে আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ বা চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই ভালো।

১. শরীরের ব্যথা কমাতে
যাঁরা দীর্ঘদিন ধরে শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ব্যথায় ভুগছেন, বিশেষ করে হাড়-জোড়ার যন্ত্রণা, তাঁদের জন্য উপকারী কালমেঘ। এর মধ্যে থাকা প্রাকৃতিক বেদনানাশক উপাদান ফোলাভাব কমায় এবং ব্যথা থেকে আরাম দেয়। পাশাপাশি শরীরে আয়রনের ঘাটতি মেটাতেও সাহায্য করে।

২. হজমের সমস্যা দূর করতে
অনিয়ন্ত্রিত খাবারের অভ্যাস, বেশি ফাস্ট ফুড বা তৈলাক্ত খাবার খাওয়ার কারণে হজমের গোলমাল আজকাল খুবই সাধারণ। কালমেঘ সেই সমস্যার সহজ সমাধান হতে পারে।
কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস ও বদহজম কমাতে এর কোনও জবাব নেই। যদিও স্বাদ তেঁতো, কিন্তু পেটের স্বাস্থ্যে তা একেবারে ম্যাজিকের মতো কাজ করে।

৩. লিভার বা যকৃতের যত্নে
শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার। অতিরিক্ত ওষুধ খাওয়া, অ্যালকোহল বা অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের ফলে লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। কালমেঘ নিয়মিত খেলে লিভার ডিটক্সিফাই হয় এবং তার উপর চাপ কমে।

৪. সংক্রমণ ও মরশুমি রোগে
কালমেঘে রয়েছে অ্যান্টি-বায়োটিক ও অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান। তাই ঠান্ডা-জ্বর, গলার ইনফেকশন, সাধারণ ফ্লু-র মতো সংক্রমণ প্রতিরোধে এটি কার্যকর। মরশুমি রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধশক্তিও বাড়ায়।

৫. ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে
গবেষণায় দেখা গেছে, কালমেঘে থাকা কিছু জৈব উপাদান কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধিকে দমন করতে পারে। ফলে প্রাথমিক পর্যায়ে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে। তবে এই ক্ষেত্রে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।