Winter Sleeping Tips: শীতে সোয়েটার পরে ঘুমোন? এখনই সাবধান হোন

অনেকেই কম্বল-লেপের চেয়ে একটা সোয়েটার গায়ে দিয়ে শীতের রাতে ঘুমোতে পছন্দ করেন। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এমন করা হলে তা শরীরকে বিগড়ে দিতে পারে। এমনকী শরীরে তাপমাত্রার ভারসাম্য নষ্ট হতে পারে। তাই সাবধান...