scorecardresearch
 
লাইফস্টাইল

Tulsi Tea Benefits : প্রতিদিন নিয়ম করে খান তুলসী চা! করোনার সময়ে পাবেন দারুণ উপকার

অনেকেই
  • 1/10

তুলসীর অনেক রকম গুণ রয়েছে। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে নিয়ম করে চায়ে তুলসী পাতা দিলে অনেক উপকার পাওয়া যাবে। করোনা মহামারির সময়ে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি করবে। (সব ছবি প্রতীকী)

মহামারীর
  • 2/10

ঠান্ডায় চা খাওয়ার মজাই আলাদা। করোনা মহামারীর এই সময়ে চা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে শুরু করবে। 

করেন
  • 3/10

কেউ আদা চা খেতে পছন্দ করেন, কেউ এলাচ চায়ের স্বাদ পছন্দ করেন, তবে এ সব ছাড়াও তুলসী চা, যা শীতকালে এবং এই মহামারীতে শরীরের জন্য উপকারী। এছাড়াও এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
 

বানানো
  • 4/10

কী দিয়ে এই চা বানানো হয়- ২ কাপ দুধ, ১ কাপ জল, ৮-১০ তুলসী পাতা
 

অনুযায়ী
  • 5/10

১ চা চামচ জোয়ান, ১ থেকে দেড়  চামচ চা পাতা, স্বাদ অনুযায়ী চিনি

করার
  • 6/10

কীভাবে এই চা বানানো হয়- প্রথমে একটি পাত্রে অল্প আঁচে জল গরম করার জন্য রাখুন। 

দিয়ে
  • 7/10

জল ফুটে এলে তুলসী পাতা, চা পাতা দিয়ে ১-২ মিনিট ফুটিয়ে নিন। 

প্রয়োজন
  • 8/10

চা পাতার রং জলে এলে তাতে দুধ ও চিনি মিশিয়ে ২-৩ মিনিট রাখুন। আঁচ নিজের প্রয়োজন অনুযায়ী বাড়াতে কিংবা কমাতে পারবেন। 
 

ঢেলে
  • 9/10

নির্ধারিত সময়ের পর গ্যাস বন্ধ করে একটি কাপে চা ঢেলে দিল।

পরিবেশন
  • 10/10

আপনার তুলসী চা প্রস্তুত। বিস্কুট সঙ্গে পরিবেশন করতে পারেন।