Dengue Home Remedies In Bengali : এই ৩ ফল-পাতার রসেই সারবে ডেঙ্গি, বাড়িতেই করা যাবে চিকিৎসা

মশাবাহিত রোগ ডেঙ্গি (Dengue) বর্তমানে অন্যতম আতঙ্ক হয়ে দাঁড়িয়েছে। ডেঙ্গির প্রকোপ বৃদ্ধির অন্যতম কারণ হচ্ছে বৃষ্টির জল জায়গায় জায়গায় জমে যাওয়া এবং সেখানে মশার বংশবৃদ্ধি হওয়া। ডেঙ্গির প্রধান উপসর্গগুলি (Dengue Symptoms) হল বেশি জ্বর, মাথাব্যথা, চোখে ব্যথা, দুর্বলতা, গাঁটে গাঁটে ব্যথা এবং বমি বমি ভাব। ডেঙ্গি হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অবশ্যই দরকার। তবে চিকিৎসকের পরামর্শের পাশাপাশি কিছু কিছু ঘরোয়া উপায়ও আছে, যেগুলি ডেঙ্গিতে বিশেষ কাজ দেয়। চলুন জেনে নেওয়া যাক।

গুলঞ্চের রস
আয়ুর্বেদে গুলঞ্চ বা গিলয়কে একটি ওষুধ হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে। এই রস রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ালে শরীর ডেঙ্গির বিরুদ্ধে লড়াই করার শক্তি পায়। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি জ্বর কমাতেও কার্যকরী এই রস। এটি হালকা গরম জলে মিশিয়ে পান করা যেতে পারে। তবে মনে রাখবেন এই রস দিনে ২ বারের বেশি খাবেন না।

পেয়ারার রস
পেয়ারার রস শরীরে পক্ষে বিশেষ উপকারী। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। তাই ডেঙ্গি রোগীর খাদ্যতালিকায় পেয়ারার রস অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। দিনে ২ বার এক কাপ পেয়ারার রস খাওয়া যেতে পারে। তাছাড়া তাজা পেয়ারাও ডেঙ্গি রোগীর পক্ষে ভাল। 

পেঁপে পাতার রস
ডেঙ্গি রোগীদের প্রায়শই পেঁপে পাতার রস বা কাড়া পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি মূলত প্লেটলেট বাড়ানোর জন্য খাওয়া হয়। পেঁপে পাতা থেঁতো করে রস বের করুন এবং দিনে একবার বা দু'বার পান করুন।

খেতে পারেন এগুলিও
ডেঙ্গির বিরুদ্ধে লড়াই করতে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির প্রয়োজন। সেই জন্য ডেঙ্গিতে অনেক কিছুই খাওয়া-দাওয়ার (Good Food For Dengue) তালিকায় রাখতে হয়। যেমন টক ফল, রসুন, বাদাম এবং হলুদ ইত্যাদি।