Drooling in Sleep: ঘুমের সময় মুখ থেকে লালা পড়া ভয়ানক কোনও রোগের লক্ষণ?

গভীর ঘুম থেকে জেগে উঠলে, অনেকের মুখের উপর একটি শুকনো সাদা দাগ দেখা যায়। আসলে মুখ থেকে রাতে বের হওয়া লালা থেকে যায়। যদিও ঘুমানোর সময় লালা পড়া খুবই সাধারণ, তবে কখনও কখনও এটি কিছু গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণও হতে পারে। জেনে নিন আপনার ঘুমের সঙ্গে এর সম্পর্ক কী।

কিছু মানুষের মধ্যে, মানসিক চাপ, ওষুধ বা অ্যালকোহল গ্রহণ এবং ঘুমের অভাবের কারণেও এটি হওয়ার সমস্যা হতে পারে। আসলে, যখন ঘুমের মধ্যে থাকি তখন আমাদের স্নায়ু খুব শিথিল হয়ে যায় যার কারণে মুখ থেকে সরাসরি লালা বের হতে থাকে।

লালা বেরনো কি সমস্যা?
এটি সাধারণত শিশুদের মধ্যে দেখা যায়। চিকিত্সকভাবে সিলোরিয়া নামে পরিচিত, মলত্যাগের প্রক্রিয়াটি সাধারণত এমন শিশুদের মধ্যে পাওয়া যায় যাদের দাঁত উঠছে বা যাদের পেশী বা স্নায়ুর সমস্যা রয়েছে যেমন সেরিব্রাল পলসি। মুখ থেকে লালা নির্গত হয় শরীরে আলাদাভাবে পাওয়া একটি গ্রন্থির কারণে যা ঘুমানোর সময় বেশি লালা উৎপন্ন করে। দিনের বেলা মুখের লালা গিলে ফেলা যায়। ঘুমের মধ্যে থাকলে তখন আমাদের স্নায়ু খুব শিথিল হয়ে যায় যার কারণে মুখ থেকে সরাসরি লালা বের হতে থাকে।

প্রায়ই লক্ষ্য করেছেন যে সাধারণত একপাশে ফিরে ঘুমালে তখনই মুখ থেকে লালা বের হয়। সোজা হয়ে ঘুমান ঘুমালে লালা খুব কম পরিমাণে বের হয় কারণ আপনি যখন আপনার পিঠে ভর দিয়ে ঘুমালে তখন লালা আপনার গলা দিয়ে সরাসরি শরীরের ভিতরে চলে যায়।

অ্যালার্জি
আপনার যদি নাক সংক্রান্ত কোনও ধরনের অ্যালার্জি থাকে, তাহলে তাও মুখ থেকে লালা প্রবাহের কারণ।

গ্যাস হলে
গবেষণা অনুসারে, পাকস্থলীতে গ্যাস জমা হওয়ার কারণে বা অ্যাসিড রিফ্লাক্সের কারণে গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড আপনার শরীরের খাদ্যনালীকে উদ্দীপিত করে যা শরীরকে আরও লালা তৈরি করতে সাহায্য করে।

সাইনাস
যাদের ওপরের শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ রয়েছে যা শ্বাস নিতে বা গিলতে অসুবিধা সৃষ্টি করে। এ ধরনের সমস্যায় লালা জমে মুখ থেকে ঝরতে থাকে। এছাড়াও, যখন ফ্লুর কারণে নাক বন্ধ হয়ে যায়, তখন আপনার মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়ার প্রবণতা থাকে বিশেষ করে রাতে এবং আপনার মুখ থেকে লালা প্রবাহিত হতে থাকে।

ঘুমোতে ভয় পাওয়া
কারও কারও রাতে একা ঘুমাতে ভয় পাওয়ার সমস্যা থাকে। এই সমস্যার সবথেকে বড় উপসর্গ হল ঢল। কিছু লোকের মধ্যে, মানসিক চাপ, ওষুধ বা অ্যালকোহল গ্রহণের কারণে এবং ঘুমের অভাবের কারণেও এই সমস্যা হতে পারে। কখনও কখনও ঘুমের সঙ্গে সম্পর্কিত অন্যান্য সমস্যা যেমন ঘুমের মধ্যে কথা বলা বা ঘুমের মধ্যে হাঁটা ইত্যাদিও সবচেয়ে গুরুতর সমস্যা।