Parenting Tips: সন্তানের বয়স কত হলে মা-বাবার সঙ্গে শোওয়া বন্ধ করা উচিত? জানুন

Parenting Tips: শিশুরা জন্মের পর তাদের মা-বাবার সঙ্গেই ঘুমোয়। তারা রাতে ঘুমোনোর সময় মা-বাবার প্রয়োজন অনুভব করে। মা-বাবার স্পর্শে শিশু নিরাপদ বোধ করে। তাই তারা তাদের সন্তানদের সঙ্গে একই বিছানায় ঘুমোয়। ভারতীয় পরিবারগুলিতে, বড় ছেলেমেয়েরাও প্রায়শই তাদের মা-বাবার সঙ্গে ঘুমোয়। কিন্তু সন্তান বড় হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে বাবা-মায়ের উচিত তাদের আলাদা করে ঘুমানো অভ্যাস করানো। ভালবাসা এবং যত্নের কারণে, বাবা-মা প্রায়ই বাচ্চাদের তাদের সঙ্গে ঘুমোতে বাধ্য করে, তবে এটি সন্তানের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।

কত বয়স পর্যন্ত শিশুর একসঙ্গে ঘুমানো উচিত?
একটি নবজাতক শিশুর তার মায়ের সঙ্গে ঘুমানো অপরিহার্য। কিন্তু একটি বয়সের পর শিশুর বাবা-মায়ের সঙ্গে ঘুমানো বন্ধ করা উচিত। তিন থেকে চার বছর বয়সী শিশুর বাবা-মায়ের সঙ্গে ঘুমানো তাদের মনোবল বাড়ায়। বাবা-মায়ের সঙ্গে ঘুমালে শিশুর আত্মবিশ্বাস যেমন বাড়ে, তেমনি মানসিক সমস্যাও কমে।

কোন বয়সে শিশুর বাবা-মায়ের থেকে আলাদা ঘুমানো উচিত
চার-পাঁচ বছর বয়সের পর শিশুকে বাবা-মায়ের থেকে আলাদা ঘুমাতে হবে। অন্যদিকে, যখন শিশুটি প্রাক-বয়ঃসন্ধি পর্যায়ে থাকে অর্থাৎ যখন শিশুর মধ্যে শারীরিক পরিবর্তন ঘটতে শুরু করে, তখন তাদের আলাদা ঘুমানোর ব্যবস্থা করা উচিত, এটি তাদের মানসিক দিক বিকশিত করে।

আরও পড়ুন

লক্ষ্মীর কৃপায় ফুলে ফেঁপে ওঠে সম্পদ, এই মন্ত্রে কেরিয়ারে আসে সাফল্য

কর্কট সংক্রান্তিতে চমক, বেতন বৃদ্ধির সঙ্গে ৩ রাশিতে অর্থযোগ

তরকারিতে নুন বেশি হয়ে রান্নাই মাটি? এই ৫ কৌশলে তৎক্ষণাৎ সমাধান

ভাজাভুজি না খেয়ে বর্ষায় কোন খাবারে রোগ থাকবে দূরে? জানুন স্বাস্থ্যকর ডায়েট

বর্ষায় এই ৫ সবজি খাচ্ছেন? হতে পারে মারাত্মক রোগ

বাচ্চাদের আলাদা শোওয়ানোর কারণ
গবেষণা বলছে, একটি বয়সের পর বাবা-মায়ের সঙ্গে ঘুমানো শিশুর অনেক শারীরিক ও মানসিক সমস্যার জন্ম দিতে পারে। এতে শিশুদের মোট হয়ে যাওয়া, ক্লান্তি, কম শক্তি, হতাশা এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস হতে পারে।