After break Up Tips: বহু বছরের সম্পর্ক এক নিমেষে শেষ, সদ্য ব্রেক আপের পর এই ৪ ভুল নয়

সম্পর্ক যত পুরনো হয় বিচ্ছেদের পর তার কষ্ট তত বেশি। যার সঙ্গে একটা সময় অনেকটা সময় কাটিয়েছেন, ভাল-মন্দ সময়ের সাক্ষী থেকেছেন, যে আপনাকে চোখে হারাত, এখন তার সঙ্গেই আপনার সব যোগাযোগ হঠাৎ করে বন্ধ। অনেকেই মনে করেন যে বিচ্ছেদের পর কখনই প্রাক্তনের কাছে ফিরে যাওয়া উচিত নয়। কিন্তু অনেকেই এই দুঃখ সহ্য করতে পারেন না। অজান্তে করে ফেলেন ভুল কাজ। জেনে নিন সম্পর্ক ভাঙার পরে কোন কাজগুলো একেবারেই করা উচিত নয়। 

যোগাযোগ রাখা
ব্রেকআপের পরে প্রাক্তনের সঙ্গে অনেকেই যোগাযোগ রাখেন। বহু মানুষের ধারণা, প্রাক্তনের সঙ্গে বন্ধু হয়ে থাকা যায়। কিন্তু ঘটনাচক্রে এমনটা হয় না। যদি একে অন্যের প্রতি ভালোবাসা, অনুভূতি থাকে, সেখানে বন্ধু হয়ে থাকা যায় না। এই পরিস্থিত প্রাক্তনের সঙ্গে যোগাযোগ রাখলে আপনারই সমস্যা বাড়বে। তাই প্রাক্তনের সঙ্গে দূরত্ব তৈরি করুন। 

নতুন সম্পর্কে জড়িয়ে পড়া
পুরোনো সম্পর্ক, স্মৃতি থেকে নিজেকে বের করতে অনেকেই নতুন সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন। এই ভুল করবেন না। এতে শুধু আপনার ক্ষতি হবে না, বরং এতে সঙ্গীও কষ্ট পাবেন। ব্রেকআপের পরে রিবাউন্ড না খোঁজাই ভালো। কিছুটা সময় নিন। নিজেকে সামলে তার পরে নতুন সম্পর্কে পা রাখুন।

নিজেকে গুটিয়ে নেবেন না
ব্রেকআপের পরে অনেকে সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে চলে যান। বন্ধু-বান্ধব, কাছের মানুষদের থেকে দূরে সরে যান। এমন ভুল করবেন না। বরং, খারাপের দিনে কাছের মানুষেরাই আপনার পাশে দাঁড়াবে। তা ছাড়া যখন মন খারাপ, তখন বন্ধুদের সঙ্গে সময় কাটানো উচিত। একাকিত্বে ডুবে থাকলে আপনারই কষ্ট বাড়বে এবং পুরোনো সম্পর্ক থেকে নিজেকে বের করতে পারবেন না।

আর কী ভুল করবেন না
এমন কোনও কাজ করবেন, যা প্রাক্তনের কথা মনে করাবে। মন খারাপের গান শুনবেন না। সেই জায়গা এড়িয়ে চলুন, যেখানে এক সময়ে প্রাক্তনের সঙ্গে যেতেন। পাশাপাশি প্রাক্তনের সম্পর্কে খারাপ কথা বলবেন না। প্রয়োজনে প্রাক্তনকে নিয়ে কোনও আলোচনাই করবেন না। এতে পুরোনো কথা মনে পড়তে পারে এবং মুভ অন করতে সমস্যা হবে।