Health Tips: যৌন মিলনের পরে ইউরিন ইনফেকশন রুখতে কী করা উচিত মহিলাদের?

আপনার সঙ্গীর সঙ্গে  শারীরিক সম্পর্ক তৈরি করার সময় আপনার অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধির যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যবিধির যত্ন না নিলে অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন। শারীরিক সম্পর্ক করা স্বাস্থ্যের জন্য স্বাস্থ্যকর বলে বিবেচিত হয়। কিন্তু তার পরে করা কিছু ভুল আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। অনেকেই সহবাসের পরপরই ঘুমিয়ে পড়েন। যা আপনার জন্য খুবই ক্ষতিকর হতে পারে। সহবাসের পর প্রস্রাব করা খুবই জরুরি। এমন পরিস্থিতিতে আসুন জেনে নেওয়া যাক এর পেছনের কারণ কী। আসুন আপনাদের বলি কেন সহবাসের পর প্রস্রাব করা প্রয়োজন। 

সহবাসের পর কেন প্রস্রাব করা উচিত? 
যৌন মিলনের পর মহিলাদের মূত্রত্যাগ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ মহিলাদের মূত্রনালী ছোট, যা সহজেই ব্যাকটেরিয়া ছড়াতে পারে। সহবাসের সময় পুরুষের প্রস্রাবে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া সহজেই মহিলাদের গোপনাঙ্গে প্রবেশ করে। এমন অবস্থায় সহবাসের পরপরই প্রস্রাব করলে এই ব্যাকটেরিয়া দূর হয়।

 

 

ইউরিন ইনফেকশনের আশঙ্কা থাকে
 অনেক নারীকে মিলনের পর ইউরিন ইনফেকশনের সমস্যায় পড়তে হয়। কারণ মিলনের সময় মহিলাদের মূত্রনালীতে ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে পড়ে। যা এই সমস্যার সৃষ্টি করে। কারণ পুরুষদের তুলনায় মহিলারা ইউটিআই-এর প্রবণতা বেশি। মহিলাদের ক্ষেত্রে, মূত্রনালী (যে টিউব দিয়ে প্রস্রাব যায়) পুরুষদের তুলনায় অনেক ছোট। যার কারণে ব্যাকটেরিয়া সহজেই আপনার মূত্রনালীতে প্রবেশ করে। এই জন্য এটা জরুরী যে আপনি সহবাসের পরপরই গোপনাঙ্গ ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।

সহবাসের পর কখন প্রস্রাব করা উচিত?
সহবাসের ৩০ মিনিটের মধ্যে প্রস্রাব করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি দীর্ঘ সময় অপেক্ষা করেন, ব্যাকটেরিয়া সহজেই আপনার মূত্রনালীতে প্রবেশ করতে পারে। এর জন্য প্রস্রাব করার পাশাপাশি গোপনাঙ্গও পরিষ্কার করতে হবে।

সহবাসের পর পুরুষদের কি প্রস্রাব করা জরুরী?
যদি পুরুষের মিলনের পর প্রস্রাব না হয়, তবে তাতে তাদের কোন ক্ষতি হয় না। যেহেতু পুরুষদের মূত্রনালী মহিলাদের তুলনায় দীর্ঘ, তাই সহবাসের পরে সংক্রমণের ঝুঁকি নগণ্য।

 

 

সহবাসের পর প্রস্রাব করলে কি গর্ভধারণ হয় না?
 আপনি যদি মনে করেন যে সহবাসের পরে প্রস্রাব করা গর্ভাবস্থাকে আটকাতে পারে তবে আপনি ভুল। আপনি যদি গর্ভাবস্থা এড়াতে চান, তাহলে আপনাকে নিরাপদ সহবাসের পথ বেছে নিতে হবে। কিন্তু আপনি যদি গর্ভধারণের পরিকল্পনা করে থাকেন, তাহলে আমরা আপনাকে বলি যে সহবাসের পরে প্রস্রাব করা আপনার গর্ভাবস্থাকে প্রভাবিত করবে না। গর্ভাবস্থার জন্য, শুক্রাণুকে যোনি থেকে ফ্যালোপিয়ান টিউবে ভ্রমণ করতে হবে। যোনি মূত্রনালী থেকে আলাদা, তাই সহবাসের পরে প্রস্রাব করা আপনার গর্ভাবস্থাকে প্রভাবিত করে না।

সহবাসের পর প্রস্রাব করার সময় জ্বালাপোড়া
 সহবাসের পরে, অনেক মহিলা প্রস্রাব করার সময়  জ্বালাপোড়া অনুভব করেন। এর মানে এই নয় যে আপনার ইউরিন ইনফেকশন হয়েছে। প্রস্রাব করার সময় জ্বালাপোড়ার লক্ষণগুলি কখনও কখনও ইউটিআই-এর মতোই হয়। তবে এটি এক বা দুই দিনের মধ্যে নিজেই ভাল হয়ে যায়। কিন্তু সহবাসের ২  দিন পরেও প্রস্রাব করার সময় যদি আপনি জ্বালাপোড়া অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।