Bitter Gourd For Cholesterol: করলার ভেষজ চা বানিয়ে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করুন

লোকেরা কোলেস্টেরল কমাতে বিভিন্ন কিছু ট্রাই করেন। কিন্তু আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে করলা খেলে আপনার কোলেস্টেরল কম হতে পারে। করলা সাধারণত কেউ পছন্দ করেন না। এই সবজিটি যত বিশেষ উপায়ে রান্না করা হোক বা এই সবজিটির তিক্ত স্বাদ লুকনোর জন্য যত মশলা ব্যবহার করা হোক না কেন, কিন্তু তারপরও আমরা এটা খাওয়ার আগে অবশ্যই দ্বিধাবোধ করি। কিন্তু আমরা সবাই জানি করলা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। কিন্তু আপনি কি জানেন করলা কোলেস্টেরল কমাতেও বেশ কার্যকরী।

Control cholesterol by making bitter gourd herbal tea