Durga Puja 2022 Health Tips: পুজোয় যথেচ্ছাচার থেকে শরীরকে বাঁচাবে এই উপায়গুলি

পুজোর মধ্যে রোজকার ধরাবাঁধা নিয়মের ছুটি। মণ্ডপে ঘোরা, রাতভর জেগে থাকা, আড্ডা আর সঙ্গে প্রচুর খাওয়া-দাওয়ার লাগাম ছাড়ানো। এগুলো ছাড়া পুজোর হয় নাকী! কিন্তু তারপর অনিয়মের ফলও ভুগতে হয় শরীরকেই। তাই জেনে রাখুন এই কদিন যথেচ্ছাচার করতে হয় করুন।তবে পাশাপাশি কয়েকটি টিপস মানলে শরীর খারাপ হবে না।

durga puja 2022 health tips