Lemon Water Benefits: এভাবে লেবু জল খান, তরতরিয়ে ওজন কমান

লেবু জল (Lemon Water) খাওয়া আমাদের শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। ত্বকের যত্ন, হজম সহ অনেক উপকারের সঙ্গে যুক্ত লেবু। লেবু এবং অন্যান্য সাইট্রাস ফল তাদের রঙিন পিটেড স্কিন এবং টার্ট, সতেজ স্বাদের জন্য সুপরিচিত। লেবু জল হল যখন লেবুর রস জলের সঙ্গে মেশানো হয়। এটি গরম বা ঠাণ্ডা পানীয় হিসেবে খাওয়া যেতে পারে। লেবু জলে মধু, পুদিনা বা হলুদ বা লাল মরিচের মশলা যোগ করা স্বাদ বাড়ানো যেতে পারে।

BENEFITS OF LEMON WATER