টমেটো খুবই পরিচিত একটি সবজি। প্রায় সকলেই টমেটো খান। স্যালাড হোক বা তরকারি, সবেতেই টমেটোর ব্যবহার হয়। আর এটি শুধু খেতেই ভাল না, এর অনেক স্বাস্থ্যগুণও রয়েছে। এতে রয়েছে ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের মতো পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণই উপকারী। তবে কিছু রোগের ক্ষেত্রে আবার টমেটো ক্ষতিকারক। অর্থাৎ এমন কিছু রোগ আছে, যাতে টমেটো খেলে শরীর আরও খারাপ হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে।
Tomato Side Effects