NOTIFICATIONS
27th Jul
একসময় দেবলীনার ওজন ছিল সাংঘাতিক। কিন্তু সেখান থেকে নিজেকে এতটাই ফিট করে নিয়েছেন যে এখন তাঁকে দেখলে চেনাই দায়।
নিজের ফিটনেস রহস্য শেয়ার করতে গিয়ে দেবলীনা বলছেন, 'আমরা ছোট থেকে বাড়ির যা যা খাবার খেয়ে বড় হয়েছি, ডায়েটে সেগুলো বাদ দেওয়াই এখনকার দস্তুর। ঠিক যেমন, ভাত। আমি কিন্তু এক্কেবারে ভাত ছাড়া থাকতে পারি না।'
দেবলীনা বলেন যে তিনি যদি ২ দিন ভাত না খান তাহলে শরীরে সমস্যা শুরু হয়। দেবলীনার দিন শুরু হয় দুধ-চিনি ছাড়া ব্ল্যাক কফি দিয়ে। তারপরে জিমে যান দেবলীনা।
জিম তিনি রোজই করেন। এছাড়াও রয়েছে সাইকেলিং, যোগা। শীতে শহরজুড়ে বিভিন্ন জায়গায় ম্যারাথন হয়েছে, সেখানেও অংশ নিতে দেখা গিয়েছিল দেবলীনাকে।
শ্যুটিং থাকলে দেবলীনা বাড়ির খাবারই খেয়ে থাকেন দুপুরে। অভিনেত্রী ব্রেকফাস্ট করেন না। বরং সাড়ে ১১টা-১২টার মধ্যে দুপুরের খাবার খেয়ে নিতেই পছন্দ করেন তিনি।
দেবলীনা মোটেও তাঁর প্রিয় খাবারগুলিকে ডায়েট থেকে বাদ দেননি। ভাত, ঘি, আলু-সিদ্ধ খেতে পছন্দ করেন তিনি।
দেবলীনা বলছেন, 'রোজ দুপুরে ভাতই খাই আমি। সঙ্গে পাঁঠার মাংস। জানি এটা কেউ বললে বিশ্বাস করবে না। আসলে আমি মাছ খাই না, মুরগীর মাংস খুব একটা পছন্দ করি না। ফলে বেশিরভাগ দিন পাতে থাকে মাটন। সঙ্গে একটু সবজি। তবে খুব অল্প পরিমাণে খাই আমি।'
দেবলীনার সেই তালিকায় একদিকে যেমন রয়েছে পাঁঠার মাংস, অন্যদিকে রয়েছে মিষ্টিও। অভিনেত্রী বলছেন, 'শীতকালটা এত বিয়েবাড়ির আমন্ত্রণ থাকে, আমার অধিকাংশ দিনই চিট-ডে হয়ে যায়।'
