আপনার কি ফ্যাটি লিভার? বাড়ি বসেই চেনার উপায় জানালেন লিভার বিশেষজ্ঞ

লিভার আমাদের শরীরের অভ্যন্তরে সবচেয়ে বড় অঙ্গ এবং এটি সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এছাড়াও লিভার বিপাক বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং হজমের রস নির্গত করে হজমে সাহায্য করে। কিন্তু কিছু লোক যখন ফ্যাটি লিভারে ভোগেন, তখন তাঁরা সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন। ফ্যাটি লিভার বা হেপাটিক স্টেটোসিস এমন একটি অবস্থা যেখানে লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমে। চর্বি জমা হওয়া লিভারের কার্যকারিতা ব্যাহত করতে পারে এবং সম্ভাব্য আরও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। ফ্যাটি লিভার রোগ দুই ধরনের হয়। নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার এবং অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ।

গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ডাঃ সৌরভ শেঠি (এমডি এমপিএইচ) ইনস্টাগ্রামে কিছু উপায় দিয়েছেন যার মাধ্যমে আপনি ঘরে বসেই ফ্যাটি লিভারের সমস্যা পরীক্ষা করতে পারেন। তাহলে আসুন জেনে নিই সেই পদ্ধতিগুলো।

ডাঃ সৌরভ শেঠি বলেন, 'পেটের চারপাশে ওজন বৃদ্ধি ফ্যাটি লিভারের উদ্বেগজনক লক্ষণ। ফ্যাটি লিভারের সঙ্গে যুক্ত ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণে প্রায়ই পেটের ওজন বৃদ্ধি পায়। আরেকটি উপসর্গের দিকে মনোযোগ দিতে হবে তা হল ডান পাঁজরের নীচে অস্বস্তি বা ব্যথা, কারণ এটি লিভারের প্রদাহের লক্ষণ হতে পারে। আপনি যদি কোনও কারণ ছাড়াই ব্রণ, ত্বকের ভাঁজ কালো হয়ে যাওয়া বা চুল পড়া লক্ষ্য করেন তবে এটিও লিভারের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। পঞ্চম, বমি বমি ভাব এবং ক্ষুধা হ্রাস। এর অর্থ হতে পারে যে আপনার লিভার মারাত্মকভাবে প্রভাবিত হয়েছে।

ফ্যাটি লিভারের কারণ

সাধারণত দীর্ঘ সময়ের জন্য বিভিন্ন কারণের সংমিশ্রণের কারণে ফ্যাটি লিভার হয়। স্থূলতা বা অতিরিক্ত ওজন, টাইপ ২ ডায়াবেটিস বা ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা, রক্তে কোলেস্টেরল বা উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইড, অতিরিক্ত মদ্যপান এর কারণ। এছাড়াও, কম সক্রিয় থাইরয়েড থাকা, কিছু ওষুধ, পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS) অন্তর্ভুক্ত। কিছু ক্ষেত্রে, মহিলারা গর্ভাবস্থায়ও এই অভিযোগ করতে পারেন। ফ্যাটি লিভার প্রায়ই কোনও সুস্পষ্ট উপসর্গ সৃষ্টি করে না। অতএব, নিয়মিত চেকআপে লিভারের সমস্যার লক্ষণ না দেখা দিলে আপনি হয়ত জানবেনও না। অতএব, সময়ে সময়ে একজন লিভার বিশেষজ্ঞকে দেখিয়ে নিতে হবে।