বাংলায় এখন বসন্ত। মাঝে মধ্যে আবার হচ্ছে ঝড়বৃষ্টি। এমন পরিস্থিতিতে ঘরে ঘরে জ্বর, সর্দি, কাশি, গলা ব্যথা। আর এই সব সমস্যার পিছনে অ্যাডিনো ভাইরাস এবং রাইনো ভাইরাসের হাত রয়েছে বলেই খবর।
আজ বিশ্ব টিবি দিবস। আর ভারতে যক্ষ্মা বা টিবি এখনও অন্যতম গুরুতর সংক্রামক রোগ। এই অসুখটি ব্যাকটেরিয়ার জন্য হয়। এটা মূলত ফুসফুসকে আক্রান্ত করে।
Grow Microgreens At Home Without Soil: সবচেয়ে মজার বিষয় হলো, এই মহার্ঘ্য পুষ্টির জন্য আপনাকে বাজারের ওপর নির্ভর করতে হবে না। উত্তরবঙ্গের ডুয়ার্স হোক বা কলকাতার ঘিঞ্জি ফ্ল্যাট। নিজের একফালি জানালার ধারেই মাটি ছাড়া স্রেফ জল দিয়ে ফলিয়ে নেওয়া যায় এই মাইক্রোগ্রিন।
হঠাৎই বদলে গিয়েছে আবহাওয়া। ঝড়বৃষ্টির জন্য কমেছে তাপমাত্রা। আর এমন পরিস্থিতিতে অনেকেই কাশির ফাঁদে পড়ছেন। তাঁদের কাশি কিছুতেই কমতে চাইছে না। সারাদিন কেশেই যাচ্ছেন।
গতকাল রাত থেকেই হাওয়া বদল হয়েছে। ঝড়বৃষ্টিতে কমেছে কলকাতা সহ গোটা বাংলার তাপমাত্রা। ঠান্ডা ঠান্ডা লাগছে। আর এই আবহাওয়া অনেকেই উপভোগ করছেন। যদিও কথায় আছে কারও পৌষ মাস তো কারও সর্বনাশ। তাই এহেন পারদ পতনেও অনেকের শরীরের হাল বিগড়ে যাওয়ার আশঙ্কা বাড়ছে।
Egg Eating: ডিম দীর্ঘক্ষণ পেট ভরিয়ে রাখে, ফলে সহজে খিদে পায় না। অধিকাংশ মানুষই সেদ্ধ ডিম খেতে পছন্দ করেন। তবে অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে যে, সেদ্ধ করার কত দিন পর পর্যন্ত ডিম খাওয়া নিরাপদ।
অনেকেরই নিত্যদিনের সমস্যা মাথা ব্যথা। তাঁদের মাঝে মধ্যেই মাথা ধরে যায়। তীব্র ব্যথা হয়। আর তখন তাঁরা টপাটপ ওষুধ খেয়ে নেন। কিন্তু মাথায় রাখবেন, মাথা ব্যথার সব ওষুধ আবার সেফ নয়। কিছু ওষুধ সরাসরি শরীরের ক্ষতি করে দিতে পারে। তাই সাবধান হতে হবে। জেনে নিতে হবে যে মাথা ব্যথায় কোন ওষুধ খাওয়া যাবে, আর কোনটা নয়।
ডায়াবেটিসে আলু খাওয়া নিয়ে অনেক প্রশ্ন রয়েছে মানুষের মনে। আর সেই সব প্রশ্নের উত্তরই দিলেন বিশিষ্ট চিকিৎসক। সুস্থ থাকতে জানুন তাঁর পরামর্শ।
কোন কোন ওষুধের দাম বাড়তে পারে? ওষুধ প্রস্তুতকারী সংস্থাগুলি জানাচ্ছে, প্রতিদিনের ব্যবহারিক ওষুধ, বিশেষ করে জ্বরের ট্যাবলেট প্যারাসিটামলের মতো ওষুধের দাম বাড়তে পারে। এছাড়াও সংক্রমণ, ডায়াবেটিস ও হার্টের ওষুধের দামও বাড়ার সম্ভাবনা প্রবল। ওষুধ প্রস্তুতকারকদের আশঙ্কা, পরিস্থিতি দীর্ঘস্থায়ী হলে খুব শিগগিরই রোগীদের উপর এর প্রভাব পড়বে।
সকাল না রাতে, কোন সময় ব্রাশ করা জরুরি? কোন সময় ব্রাশ করলে দাঁত থাকবে ভাল? উত্তর দিলেন বিশিষ্ট ডেন্টাল সার্জেন ডা: রাজু বিশ্বাস।
ডিমকে সবসময়ই সুপারফুড হিসেবে গণ্য করা হয়। কারণ এটা প্রোটিন এবং অনেক ভিটামিন সহ খনিজে ভরপুর। তাই, ব্রেকফাস্টে প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার, শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি বা স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস-যে কারণেই হোক না কেন, বেশিরভাগ মানুষ ডিমের ওপরই নির্ভর করে। কিন্তু আপনি কি কখনো লক্ষ্য করেছেন যে কিছু ডিমের কুসুম গাঢ় কমলা রঙের হয়, আবার অন্যগুলোর কুসুম হালকা হলুদ?