পুজো এসে গিয়েছে। শুরু হয়েছে দেদার খাওয়াদাওয়া। এমন পরিস্থিতিতে গ্যাস, অম্বল হলে কী করবেন? কী কী ওষুধ খাবেন? উত্তর দিয়েছেন বিশিষ্ট গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টরা।
ম্যালেরিয়া আর ফিরবে না। লিভারে থাকা জীবাণু মরে যাবে। এমনই ১ ওষুধ আসতে চলেছে। শেষ পর্যায়ে ট্রায়াল চলছে কলকাতা মেডিক্যাল কলেজে। আসুন জেনে নেওয়া যাক।
Neem Leaves Benefits: নিম পাতা মানেই তেতো স্বাদ! তাই অনেকেই পাতে নিম দেখলে মুখ ব্যাঁকান। কিন্তু সামান্য কৌশলে এই তেতো পাতাকেই করে তোলা যায় মুখরোচক।
কেন্দ্রীয় সরকার নন-শিডিউলভুক্ত এমন অ্যান্টি ক্যান্সার ওষুধের মূল্য নিয়ে বড় সিদ্ধান্ত নিয়েছে। সরকার এই ধরনের সমস্ত অ্যান্টি ক্যান্সার ওষুধের বাণিজ্যিক মুনাফার উপর ৩০% সর্বোচ্চ সীমা আরোপ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। সরকারের এই পদক্ষেপ ক্যান্সার ওষুধের মূল্যের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলতে পারে। মনে করা হচ্ছে যে, এই সিদ্ধান্তের ফলে কিছু ওষুধের এমআরপি ৭০% পর্যন্ত কমে যেতে পারে। এর ফলে ক্যান্সার রোগীদের চিকিৎসার খরচ থেকে স্বস্তি পাওয়ার আশা বেড়েছে।
ডা: শান্তনু সেন বলেন, 'উত্তরবঙ্গ লবির কিংপিন এসপি দাস। যিনি মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের চোখে বিশ্বের সব থেকে বড় ডাক্তার ছিলেন। যিনি ডিফ্যাক্টো স্বাস্থ্যমন্ত্রী ছিলেন। যিনি স্বাস্থ্য ব্যবস্থাটাকে রসাতলে তুলে দিয়ে দুর্নীতির ঘুঘুর বাসা তৈরি করেছিলেন। তাঁর অন্যতম কারিগর ছিল অভীক দে। ওয়েস্ট বেঙ্গল মেডিক্যাল কাউন্সিল, রিক্রুটমেন্ট বোর্ড, হেলথ ইউনিভার্সিটি, থ্রেট কালচার, অভয়াকাণ্ডে তাকে দেখা যেত। যত রকমের দুর্নীতি হয়, সে সবেতে জড়িত ছিল।'
পুজোয় শুধু নতুন পোশাক পরলেই তো হবে না, থাকতে হবে ত্বকের জেল্লাও। এই অল্প সময়ের মধ্যে কী এমন করলে আপনি হয়ে উঠবেন অনন্য। বিশেষজ্ঞদের টিপস জেনে নিন।
শরীর সুস্থ রাখতে ঘুমের পরেই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কী জানেন? হজমশক্তি। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও ধরে রাখা জরুরি। পেটের গোলমাল হলে তার প্রভাব পড়তে পারে শরীরের অন্য অংশেও। গ্যাস, পেট ফাঁপা, কোষ্ঠকাঠিন্য বা অস্বস্তি তখন নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠতে পারে।
ডিম দৈনন্দিন খাবারে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। কারণ মাংস বা মাছের তুলনায় সুলভ মূল্যে পাওয়া যায় পুষ্টির ভান্ডার ডিম। এতে ভালো পরিমাণে প্রোটিনের পাশাপাশি অনেক প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ রয়েছে।
দুপুরে এক থালা গরম ভাত। সঙ্গে আলু ভাতে, ডাল, একটা ডিম ভাজা। বাঙালির কাছে এই খাবারের জুড়ি মেলা ভার। আবার অনেকের পছন্দ ফ্যান-ভাত।
কথাতেই আছে মানুষ মাত্রই ভুল হয়। কিছু ভুল ছোট হয় আবার কিছুটা বড় আকার ধারণ করে। বোঝদার মানুষেরা সাধারণত নিজের ভুল বোঝার পর সেটা স্বীকার করতে দ্বিধাবোধ করেন না এবং সেটা শুধরে নেওয়ার চেষ্টাও করেন। কিন্তু কিছু মানুষ এমনও আছে, যারা ভুল করলেও বা সামনে অন্যায় হচ্ছে দেখেও তা মানতে রাজি হন না। আপনাদের জীবনেও এমন মানুষ নিশ্চয়ই রয়েছে।
যদি প্রস্তাব কার্যকর হয়ে যায়, তা হলে বেশি টাকার স্বাস্থ্যবিমা রয়েছে, এমন গ্রাহকেও হাসপাতাল বিলের ১০ শতাংশ বহন করতেই হবে। এর আওতায় দুর্ঘটনার কারণে হাসপাতালে ভর্তি হয়ে চিকিৎসা করানোর খরচও থাকবে। ক্যাশলেস চিকিৎসার মাধ্যমে কিংবা রিইম্বার্সমেন্টের মাধ্যমে, যে পদ্ধতিতেই বিমার ক্লেম মেটানো হোক না কেন, এই নিয়ম প্রযোজ্য হবে।