Diabetes Symptoms: শরীরে বাসা বাঁধছে ডায়াবেটিস, এই লক্ষণগুলি দেখলেই সতর্ক হন

ডায়াবেটিস শরীরে বাসা বাঁধলে হাজারো সমস্যায় জর্জরিত হতে হয়। জীবনশৈলীই পুরো বদলে যায়। খাবার-দাবারে নানা নিষেধাজ্ঞা মানতে হয়। তাই ডায়াবেটিস নিয়ে আজকের প্রজন্ম একটু বেশিই সতর্ক থাকেন। ইদানীং কম বয়সী যুবক-যুবতীরাও ডায়াবেটিসের খপ্পরে পড়ছেন। যা উদ্বেগের বলেই মনে করছেন চিকিৎসকরা। 

রক্তে শর্করার মাত্রা কখন যে চুপিসারে বেড়ে যাবে তা ধরা কঠিন। দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিস ধরা না পড়লে বা উপযুক্ত চিকিৎসা না করালে কিডনি, লিভারের ক্ষতি হতে পারে। তাই শরীরে ডায়াবেটিস থাবা বসিয়েছে কি না, তা সঠিক সময়ে জানা খুবই জরুরি। 

চিকিৎসকদের মতে, শরীরে ডায়াবেটিস হানা দিয়েছে কি না, তা এই লক্ষণগুলি দেখলেই বোঝা যায়...

ডায়াবেটিসের লক্ষণ

* জল না খেলেও ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ যদি আসে এবং প্রস্রাবের বেগের চোটে যদি ঘুম ভেঙে যায়, তা হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। 

* বিনা পরিশ্রমেও যদি বার বার জল খেতে ইচ্ছা করে কিংবা এসি ঘরে বসেও যদি ঘন ঘন তেষ্টা পান, তা হলে বুঝবেন রক্তে শর্করার মাত্রা বিঘ্নিত হচ্ছে। 

* অতিরিক্ত ক্লান্তি বোধ করলে বুঝবেন রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গিয়েছে। 

* ঘন ঘন যদি খিদে পায়, তা হলে বুঝবেন, ডায়াবেটিস থাবা বসাচ্ছে শরীরে। 

চিকিৎসকদের মতে, নির্দিষ্ট সময় অন্তর রক্তপরীক্ষা করানো উচিত সকলের। তবেই ডায়াবেটিস হয়েছে কি না, সে সম্পর্কে বুঝতে পারবে।