Motion Sickness Home Remedies: গাড়িতে বেশিদূর গেলেই বমি পায়? এই ৫ ঘরোয়া টোটকায় মুক্তি

বাস বা চার চাকায় বাইরে গেলেই বমি বমি ভাব! এমন অনেকে রয়েছেন যাঁরা বমিও করে ফেলেন। ডাক্তারি পরিভাষায় তা হল 'মোশন সিকনেস'। ঘোরাঘুরির ইচ্ছে থাকলেও পূরণ করতে পারেন না তাঁরা। কোথাও নেমন্তন্ন রক্ষা করতে গিয়েও বিপদে পড়েন! কাছাকাছিই যেতে পারেন তাঁরা। বেশিদূর গেলেই বমি পায়। মোশন সিকনেসের কারণে জীবনে উপভোগ করতে পারেন না তাঁরা। মোশন সিকনেস থেকে বাঁচার জন্য কয়েকটি উপায় রয়েছে। যে প্রতিকারগুলি মানলেই বমি বমি ভাব আর থাকবে না।     
 
জোয়ান- জোয়ান ও পুদিনা বেটে মিশিয়ে নিন। একটি বোতলে এই মিশ্রণ রেখে দিন। বাইরে যাওয়ার সময় বোতলটি সঙ্গে রাখুন। বমি বমি ভাব এলেই মুখে নিয়ে নিন। দেখবেন বমি আর পাবে না। 

লেবু- বাইরে যাওয়ার আগে লেবু টুকরো টুকরো কেটে নিন। চাইলে আস্ত লেবুও রাখতে পারেন। সঙ্গে নিন ছুরি। গাড়িতে বা বাসে বমির এলেই লেবু মুখে পুরে দিন। অথবা লেবুর গন্ধ শুঁকে নিন। লেবুর গন্ধ নার্ভাসনেস কমায়।

আদার টুকরো- আদার ছোট টুকরোও কমায় মোশন সিকনেস। কোথাও যাওয়ার সময় সঙ্গে নিন আদার টুকরো। বমি হওয়ার আশঙ্কা হলেই মুখে পুরে নিন আদার টুকরো। আদার ছোট টুকরো চুষতে শুরু করুন। দেখবেন আর বমি পাবে না। 

আরও পড়ুন- কোনওদিন সুগার হবে না, ডায়াবেটিসের যম এই শাক, আজীবন রাখবে নিয়ন্ত্রণে

লবঙ্গ গুঁড়ো এবং বিটনুন - লবঙ্গ ভালো করে পিষে নিন। অথবা ভাজা লবঙ্গও নিতে পারেন। এর সঙ্গে মিশিয়ে নিন বিটনুন ও চিনির গুঁড়ো। মোশন সিকনেস হলেই মুখে রেখে দিন। 

কাঁচা লঙ্কা- কাঁচা লঙ্কাও বমি ভাব কমাতে পারে। বাড়ি থেকে বের হওয়ার আগে অবশ্যই কিছু খেয়ে নিন। খালি পেটে বাইরে গেলে মোশন সিকনেস বাড়তে পারে। বাড়িতে যা খাবেন তার সঙ্গে একটা কাঁচা লঙ্কাও খেয়ে নিন। দেখবেন বমি পাবে না।