NOTIFICATIONS
23rd Nov
প্রতীকী ছবি 
চিকিৎসাবিজ্ঞানে আয়ুর্বেদশাস্ত্রের গুরুত্ব আজও রয়েছে। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা একদিকে যেমন রোগকে গোড়া থেকে নির্মূল করে তেমনই এর কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও থাকে না। সেক্ষেত্রে ত্রিফলা চূর্ণ তেমনই একটি আয়ুর্বেদিক ওষুধ, যা তিনটি ভেষজ মিশিয়ে তৈরি করা হয় এবং শরীরকে সুস্থ রাখতে বিশেষভাবে সাহায্য করে। চলুন জেনে নেওয়া যাক, ত্রিফলা কীভাবে রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে শরীরকে সুস্থ রাখে।
১. এক সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, ত্রিফলা ক্যান্সারের চিকিৎসা করতে পারে এবং এতে ক্যান্সার-বিরোধী গুণাগুণও রয়েছে।
২. ত্রিফলা শ্বাসকষ্টের রোগে বিশেষ কার্যকরী, এবং এটির নিয়মিত সেবনে শ্বাসকষ্ট দূর হয়।
৩. ত্রিফলা চূর্ণে কৃমি দূর হয়। এছাড়া ত্রিফলা শরীরের লোহিত রক্ত কণিকা বাড়ায়, যা যে কোনও সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম।
৪. হজমের সমস্যা দূর করতেও ত্রিফলা অত্যন্ত কার্যকরী। এটি খেলে অন্ত্র সংক্রান্ত সমস্যায় দারুণ উপশম পাওয়া যায়।
৫. যদি কারও মাথাব্যথার সমস্যা বেশি থাকে, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে নিয়মিত ত্রিফলা খেতে পারেন।
৬. ডায়াবেটিস নিরাময়ে ত্রিফলা খুবই কার্যকরী। ইনসুলিন তৈরিতে এর বিশেষ ভূমিকা রয়েছে।
৭. ত্রিফলা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা দেহকোষের মেটাবলিজম নিয়ন্ত্রণ করে।
৮. ত্রিফলা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও ব্যাপকভাবে বাড়ায়।
৯. শরীরে রক্তের ঘাটতি দেখা দিলে ত্রিফলা খেতে পারেন, অনেকটাই উপকার পাবেন।
১০. স্থূলতা কমাতেও ত্রিফলার কোনও তুলনা নেই।
আরও পড়ুন - ৮ নভেম্বরের চন্দ্রগ্রহণ ভারতের কোথায় কোথায় দেখা যাবে?
