Vinesh Phogat: ভিনেশের সকালেও ওজন ছিল ৫০ কেজি, হঠাৎ কীভাবে তা বেড়ে গেল? যা জানা গেল

কুস্তিগীর ভিনেশ ফোগটের ওজন নিয়ে আলোচনা হচ্ছে অলিম্পিক থেকে অযোগ্য হওয়ার পর। আসলে, ১০০ গ্রাম বেশি ওজনের কারণে এই কুস্তিগীরকে ৫০ কেজির বিভাগে অযোগ্য ঘোষণা করা হয়েছে। আরও বলা হচ্ছে যে রাতে ভিনেশের ওজন ছিল ৫২ কেজি এবং তিনি সারা রাত এই ওজন কমানোর চেষ্টা করেছিলেন। কিন্তু, ক্যাটাগরি অনুযায়ী তাঁর ওজন কমেনি। লোকজন বলছে যে কুস্তিগীর যদি বাউটের আগে সকালে নিজেকে ওজন করে নিতেন তবে তিনি নিখুঁত হতে পারতেন, তারপরে তাঁকে খেলার অনুমতি দেওয়া হয়েছিল। কিন্তু, মঙ্গলবার সারাদিন অনেক ইভেন্ট খেলেও তাঁর ওজন বাড়ে ২ কেজি এবং রাতে মোট ওজন হয়ে যায় ৫২ কেজি।

এমতাবস্থায় প্রশ্ন হল মাত্র কয়েক ঘণ্টায় কীভাবে ২ কেজি ওজন বেড়ে গেল? তো এমন পরিস্থিতিতে আসুন জেনে নেওয়ার চেষ্টা করি কী কী কারণে একদিনে অনেক বেশি ওজন বেড়ে যায়।

ভিনেশের বর্ধিত ওজন সম্পর্কে, রেসলিং ফেডারেশন অফ ইন্ডিয়া (WFI) সভাপতি সঞ্জয় সিং বলেছেন, 'ভারত সরকার ভিনেশকে একজন ব্যক্তিগত কোচ, ব্যক্তিগত ফিজিও এবং ব্যক্তিগত পুষ্টিবিদ দিয়েছিল। গেম ভিলেজেই তাঁর সঙ্গে সবাই ছিলেন। তিনি দুই দিন ধরে লড়াই করেছিলেন এবং তাঁর ওজন একই ছিল। কিন্তু রাতে হঠাৎ করে কীভাবে তাঁর ওজন বেড়ে গেল তার উত্তর কেবল পুষ্টিবিদই দিতে পারবেন।'

ওজন কেন বাড়ে?

একদিনে ওজন বাড়ার কারণ সম্পর্কে ডক্টর ন্যান্সি নাগপাল বলেন, টঅ্যাথলেটদের একদিনে এত ওজন বাড়ার অনেক কারণ থাকতে পারে। প্রথমত, প্রতিদিন ওজন বাড়ানো বা কমে যাওয়া সাধারণ ব্যাপার। ওজন সাধারণত সারাদিন থেকে রাত পর্যন্ত বাড়তে থাকে। এই কারণে, বলা হয় যে সকালে আপনার ওজন পরীক্ষা করা সবচেয়ে ভাল। আপনি যখন সারাদিন কাজ করেন তখন আপনার শরীর থেকে তরল পদার্থ বের হতে থাকে এবং এর কারণে আপনার ওজন সারা দিন বৃদ্ধি পায় এবং রাতে এটি স্বাভাবিক হয়ে যায়। আরও বলেন, সারাদিন ওজন বাড়ার কারণ হল অনেক সময় কোষে অতিরিক্ত জল ধারণ হয়, যার কারণে ওজন বেড়ে যায়। অনেক সময় এর পরিমাণ বৃদ্ধি পায় এবং ওজন উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। এ ছাড়া অ্যাথলেটের পিরিয়ড হওয়ার কথা থাকলে, হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ওজন বাড়তে পারে।' এ ছাড়া চিকিৎসক বলেছেন, 'ঘুমের অভাব এবং অতিরিক্ত মানসিক চাপও ওজন বাড়ার গুরুত্বপূর্ণ কারণ। এসব কারণে ওজন বেড়ে যায়। সারাদিনে ওজন বেড়ে যাওয়া খুবই সাধারণ ব্যাপার এবং কখনও কখনও তা ২ কেজি পর্যন্ত বাড়তে পারে। এর মধ্যে আলাদা কিছু নেই এবং এটি প্রায়শই ঘটে। মানসিক চাপ এবং ঘুমের অভাবকে এর প্রধান কারণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়।'

ওজন কমাতে ভিনেশ কী করেছেন?

ভিনেশ সাইকেল চালানো, স্কিপিং ইত্যাদির মাধ্যমে ওজন কমানোর চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু তিনি সফল হতে পারেননি। গগন নারাং, দিনশা পারদিওয়ালা, তাঁর স্বামী, ফিজিও, মেডিকেল স্টাফরা তাঁর ওজন কমানোর জন্য অনেক চেষ্টা করেছিলেন, কিন্তু ওজন কমানো যায়নি।