Minarel Water at Home: জল থেকে বাড়ে পেটের রোগ, বাড়িতেই বানান মিনারেল ওয়াটার

বর্ষাকালে বাড়ে নানরকম পেটের সমস্যা। বিশেষ করে জল থেকে এই সময় বিভিন্ন রকমের পেটের রোগ দেখা দেয়। বাড়িতে বিভিন্নরকম সতর্কতা নিলেও বাড়ির বাইরে বা বেড়াতে গেলে আমাদের একমাত্র অপশন হয় মিনারেল ওয়াটার। কিন্তু এমন অনেক প্রত্যন্ত জায়গা আছে যেখানে মিনারেল ওয়াটার কিনতে পারাটাও সমস্যার হয়ে দাঁড়ায়। কিন্তু কেমন হয় যদি বাড়িতেই বানিয়ে নেওয়া যায় মিনারেল ওয়াটার। প্রথমে একটি পরিষ্কার পাত্র নিন। সেই পাত্রে এক লিটার জল নিন। তাতে মেশান এক চিমটে বেকিং সোডা। তারপর দিন এক চিমটে এপসম সল্ট এবং পটাশিয়াম বাইকার্বনেট। কিছুক্ষণ রেখে দিন। এরপর ওই পানীয়টি ছেঁকে পরিষ্কার বোতলে ভরে নিন। আপনার মিনারেল ওয়াটার তৈরি। আমি এআই অ্যাঙ্কর রোহিত, বাংলা ডট আজতক ডট ইন।