বেশ কিছু মাস ধরেই স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ওজেম্পিক ওষুধের ব্যবহার নিয়ে বিশ্বজুড়ে অনেক আলোচনা চলছে। বিশ্বের সবচেয়ে ধনী ব্যবসায়ী ইলন মাস্কের ওজেম্পিক ব্যবহারের দাবির পর, এটিকে স্থূলতার বিরুদ্ধে জীবন রক্ষাকারী হিসেবে বিবেচনা করা শুরু হয়েছে। 'India Today 2025'-এ, ওজেম্পিক এবং ডায়াবেটিসের ওষুধের জন্য কাজ করা বিশ্বের বৃহত্তম ফার্মা কোম্পানি নভো নরডিস্ক ইন্ডিয়ার কর্পোরেট ভাইস প্রেসিডেন্ট এবং ব্যবস্থাপনা পরিচালক বিক্রান্ত শ্রোত্রিয়া ওজেম্পিকের সুবিধা এবং অসুবিধা সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করলেন।
ইন্ডিয়া টুডে গ্রুপের ভাইস চেয়ারপার্সন এবং এক্সিকিউটিভ এডিটর-ইন-চিফ কলি পুরী বিক্রান্ত শ্রোত্রিয়াকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে ওজেম্পিক কীভাবে এই সমস্যায় সাহায্য করছে।
ওজেম্পিক কোনও জাদু বড়ি নয়
এ বিষয়ে বিক্রান্ত বলেন, 'আমি মনে করি জীবনধারা, খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়াম গুরুত্বপূর্ণ। আমি এটাকে বলব মনোভাব, আচরণ এবং পছন্দ (ABC)। এটা কোনও জাদুর বড়ি নয় যে আমি গিয়ে পার্টি করবো এবং তারপর একটা ইঞ্জেকশন নিয়ে আসব। এটি এমন যে যদি ডায়েট এবং ব্যায়াম আপনার ওজন কমাতে না পারে তবে এটি আপনার উদ্ধারে আসে অর্থাৎ এটি আপনার জন্য লাইফগার্ডের মতো কাজ করে। কিন্তু এটা একটা ওষুধ। এই ওষুধ মস্তিষ্ককে বেশি খেতে নিষেধ করে। পূর্ণতার অনুভূতি জাগায়। এটি আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করে। কিন্তু এর অপব্যবহার করা উচিত নয়।'
এই ওষুধটি একটি ইনসুলিন স্যানিটাইজার এবং এটি পেশি শিথিল করে তোলে এই প্রশ্নে। যদি আপনি এটা খাওয়া বন্ধ করে দেন, তাহলে কি আবার মোটা হয়ে যাবেন?
এ প্রসঙ্গে তিনি বলেন, 'যদি আপনি অ্যারোবিক ব্যায়াম করেন, তাহলে তাতেও পেশি শিথিল হয়ে যায়। অতএব, আপনার এটি ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে গ্রহণ করা উচিত কারণ এই ওষুধের সঙ্গে পুষ্টিও প্রয়োজনীয়। আপনার পক্ষে ফার্মেসি থেকে ওষুধ কিনে আনা এবং তারপর ওষুধের উপর দোষ চাপানো সম্ভব নয়। ইনজেকশনের সঙ্গে পুষ্টিও প্রয়োজন।'
স্থূলতা নিয়ন্ত্রণ করা সহজ নয়
তিনি আরও বলেন, 'সবাই স্বাস্থ্য এবং শান্তি চায়।' ভারত সহ সারা বিশ্বের মানুষ বিভিন্ন উপায়ে স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াই করছে। সহজ সূত্র হল, যদি বেশি খাও তাহলে বেশি ব্যায়াম কর, যদি কম ব্যায়াম কর তাহলে কম খাও। মানুষ জানে কোনটা ঠিক নয়, তবুও তারা নিজেদের নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। এটি একটি মনের খেলা।
"খাবারের দাম কম হচ্ছে," তিনি বলেন। এমন নয় যে এর দাম বাড়ছে না, তবে অন্যান্য জিনিসের তুলনায় এটি সস্তা। অতিরিক্ত খাওয়ার অভ্যাস ধূমপানের মতো, যা ত্যাগ করা কঠিন। খাওয়ার ইচ্ছা মানুষের ইচ্ছাশক্তির চেয়েও শক্তিশালী।
স্থূলতা কমাতে ইচ্ছেশক্তি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ
আমাদের জীবনধারা নিজেই আমাদের বিরুদ্ধে কাজ করছে। আপনি কী বলেন? এই প্রশ্নের উত্তরে তিনি বলেন, 'পুরো বিশ্ব আমাদের বিরুদ্ধে কাজ করে। আমরা আমাদের শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত বাড়ি ছেড়ে গাড়িতে বসে থাকি। তারপর আমরা আমাদের শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত অফিসে পৌঁছাই। অফিসে, আমরা টেবিলে একটি সুন্দর দুপুরের খাবার প্রস্তুত করি। আমি বেঙ্গালুরুতে থাকি যেখানে লোকেরা সবসময় বসে কোড করে এবং ফ্যাটি লিভার থাকে। স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াই করা এত সহজ নয়।'
এই ওষুধের সঙ্গে কি অন্য কোনও সম্পূরক গ্রহণের প্রয়োজন আছে?
এ বিষয়ে তিনি বলেন, সব রোগীই আলাদা। স্থূলতা একা আসে না। এটি অনেক রোগের প্রতিনিধিত্ব করে। যেমন রক্তচাপ, হৃদরোগ, কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস এবং বন্ধ্যাত্ব। অতএব, এই ওষুধের পাশাপাশি, সঠিক চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে পুষ্টি এবং সম্পূরক গ্রহণ করা প্রয়োজন। মাথা থেকে পা পর্যন্ত ২০০ টিরও বেশি রোগের মূল কারণ হল স্থূলতা। যদি আপনি ওজন কমানোর চেষ্টা করেন, তাহলে ৫ শতাংশ কমিয়ে দিলেও আপনার রক্তচাপ কমে যাবে। ফ্যাটি লিভার কমে। ঝুঁকি ১০ থেকে ১৫ শতাংশ কমিয়ে আনার ফলে টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও কমে।