বলা হয় সুস্বাস্থ্যের জন্য পর্যাপ্ত ঘুম প্রয়োজন। কিন্তু ঘুমানোর সময়ও অনেক কিছুর যত্ন নেওয়া জরুরি। খুব কম মানুষই হয়তো এটা জানেন। সারাদিনের পরিশ্রমের পর ঘুমানোর সময় কোন দিকে মাথা রেখে ঘুমাতে হবে এবং আমাদের মাথা কোন দিকে আছে, সেদিকে খেয়াল রাখি না।
প্রায়শই আমরা এই জিনিসগুলিকে উপেক্ষা করি, কিন্তু আপনি কি জানেন যে, এই ছোট ছোট জিনিসগুলিও আমাদের জীবনে প্রভাব ফেলে। পর্যাপ্ত ঘুমের গুরুত্ব বিজ্ঞান আর ধর্ম উভয় ক্ষেত্রেই রয়েছে।
বাস্তুশাস্ত্র অনুসারেও আমাদের ঘুমের ধরণ সংশোধন করা উচিত। বাস্তু অনুসারে, ঘুমানোর দিকেরও বেশ গুরুত্ব রয়েছে। সঠিক দিকে মাথা করে না ঘুমালে সংসারে অশান্তি, টাকার অভাব, শারীরিক সমস্যা লেগেই থাকে। চলুন জেনে নেওয়া যাক, বাস্তু মতে কোন দিকে মাথা রেখে ঘুমানো উচিত...
বাস্তু অনুসারে, ঘুমানোর সময় আমাদের মাথা দক্ষিণ বা উত্তর-দক্ষিণ দিকে হওয়া উচিত। অর্থাৎ আমাদের পা যেন উত্তর ও পশ্চিম দিকে থাকে। আমরা যদি এই বিষয়গুলো মাথায় রেখে ঘুমাই, তাহলে তা আমাদের জন্য উপকার হতে পারে।
বাস্তুশাস্ত্র বলে যে, কেউ যদি দক্ষিণ দিকে মাথা রেখে ঘুমায় তবে তার স্বাস্থ্য ভালো থাকে। শুধু তাই নয়, অনেক ধরনের রোগ থেকেও দূরে থাকে। এই বিশ্বাসও বৈজ্ঞানিক তথ্যের উপর ভিত্তি করে। কথিত আছে দক্ষিণ দিকে পা রেখে ঘুমালে চৌম্বকীয় প্রবাহ পায়ের ভেতর দিয়ে প্রবেশ করে মাথা থেকে বেরিয়ে যায়। যার ফলে মানসিক উত্তেজনা বাড়ে এবং সকালে ঘুম থেকে উঠলে মনটা ভারী হয়।
আপনি পূর্ব দিকে মাথা ও পশ্চিম দিকে পা রেখে ঘুমাতে পারেন। সূর্য পূর্ব দিক থেকে উদিত হয় বলেই এটা করতে বলা হয়েছে। একই সময়ে, সূর্যকে হিন্দু ধর্মে জীবনদাতাও বলা হয়। এমন অবস্থায় পূর্ব দিকে পা রেখে ঘুমানো শুভ বলে মনে করা হয় না।
বিশেষ দ্রষ্টব্য:
এখানে প্রদত্ত তথ্য শুধুমাত্র অনুমান এবং বাস্তুশাস্ত্রে বলা তথ্যের উপর ভিত্তি করে দেওয়া হয়েছে। এখানে উল্লেখ করা জরুরি যে, bangla.aajtak.in কোনও ধরনের অন্ধবিশ্বাস, কুসংস্কারকে সমর্থন করে না। কোনও তথ্য বা অনুমান প্রয়োগ করার আগে, অবশ্যই সংশ্লিষ্ট ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করে নিন।