উচ্চরক্তচাপের (Hypertension) সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপে ধমনীতে রক্তের চাপ অনেকটাই বেড়ে যায়, হৃদযন্ত্রের উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে। ফলে বেড়ে যায় হার্ট ফেলিওরের ঝুঁকি। উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকলে স্ট্রোকের মতো মারাত্মক বিপদও ঘটে যেতে পারে যে কোনও সময়! কীভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন রক্তচাপ, কীভাবে সুস্থ থাকবেন? জেনে নিন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা কী বলছেন...