Prevent Hair Loss: চুল পড়া রুখে দিতে পারে এই তেল? ডাক্তাররা যা জানাচ্ছেন
চুল পড়া, খুশকি, টাক পড়া ইত্যাদি সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত চুলের যত্ন এবং কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার অত্যন্ত জরুরি। বিশেষজ্ঞদের মতে, চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রাকৃতিক উপাদানযুক্ত তেল ব্যবহার করা অত্যন্ত উপকারী। এর মধ্যে রোজমেরি তেলকে অন্যতম কার্যকর সমাধান হিসেবে দেখা হচ্ছে।
- চুল পড়া, খুশকি, টাক পড়া ইত্যাদি সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই।
- চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত চুলের যত্ন এবং কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার অত্যন্ত জরুরি।
চুল পড়া, খুশকি, টাক পড়া ইত্যাদি সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত চুলের যত্ন এবং কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার অত্যন্ত জরুরি। বিশেষজ্ঞদের মতে, চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রাকৃতিক উপাদানযুক্ত তেল ব্যবহার করা অত্যন্ত উপকারী। এর মধ্যে রোজমেরি তেলকে অন্যতম কার্যকর সমাধান হিসেবে দেখা হচ্ছে।
সম্প্রতি, চিকিৎসক ডাঃ কুনাল সুদ ইনস্টাগ্রামে একটি ভিডিও শেয়ার করেন, যেখানে তিনি রোজমেরি তেলের উপকারিতা সম্পর্কে আলোচনা করেন। তিনি জানান, প্রাকৃতিকভাবে চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে এই তেল দারুণ কার্যকর।
রোজমেরি তেলের উপকারিতা
রোজমেরি তেলে রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রদাহ-বিরোধী উপাদান, যা মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে। এর ফলে চুলের ফলিকল সক্রিয় হয়, চুলের গোড়া মজবুত হয় এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে।
আরও পড়ুন
ডাঃ কুনালের মতে রোজমেরি তেলের কার্যকারিতা
মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে চুলের ফলিকল সক্রিয় করে। নতুন চুল গজানোর সম্ভাবনা বাড়ায়। মাথার ত্বকের পুষ্টি বৃদ্ধি করে চুলের গোড়া মজবুত করে। নিয়মিত ব্যবহারে চুল পড়া কমিয়ে দেয়। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার আশঙ্কা নেই।
রোজমেরি তেল ব্যবহারের নিয়ম
সরাসরি মাথার ত্বকে কয়েক ফোঁটা রোজমেরি তেল লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন। কয়েক ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
অন্যান্য তেলের সঙ্গে মিশিয়েও ব্যবহার করা যেতে পারে। সপ্তাহে ২-৩ বার নিয়মিত ব্যবহার করলে ভালো ফল মিলতে পারে।