নয়নতারা এমন একটি ফুল যা পুজো ও গৃহসজ্জায় ব্যবহার করা হয়। এই ফুল শুধু দেখতেই সুন্দরই নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। এর পাতা,কান্ড ও শিকড়ও অনেক রোগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। আসুন জেনে নিই এই ফুল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী।