Relationship Tips: দাম্পত্য বা প্রেমের জীবন শুরু করার পর, অনেকেই ভাবেন সবসময়, সবকিছু মসৃণ চলবে। কিন্তু যে কোনও সম্পর্কেই কখনও কখনও খারাপ সময় আসতে পারে। তাই একটি ছোট গাছের চারার মতো, প্রেম-সম্পর্কেরও পরিচর্যা প্রয়োজন। কিছু অভ্যাস এবং আচরণ দাম্পত্য জীবনে খুবই খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। সময়মতো এই বিষয়গুলি চিনে সাবধান হওয়া উচিত। এতে দাম্পত্য/প্রেমের জীবন সুস্থ ও সুখী থাকে।
কথোপকথন যে কোনো সম্পর্কের মেরুদণ্ড। দাম্পত্য জীবনে মতবিরোধ হওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু যদি সঠিকভাবে একে অপরের সঙ্গে কথা না বলা হয়, তা সম্পর্ককে নষ্ট করে দিতে পারে। একে অপরের অনুভূতিগুলো বুঝতে শোনা এবং কথা বলার অভ্যাস গড়ে তোলা জরুরি।
বিশ্বাস দাম্পত্য জীবনের অন্যতম মূল ভিত্তি। যদি সঙ্গীর প্রতি বিশ্বাস হারানো যায় বা কোনও একপক্ষ মিথ্যা বলে সম্পর্ককে এগিয়ে নেয়, তা ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। প্রতারণা বা সৎ না থাকার ফলে সম্পর্ক এক সময় ভেঙে পড়তে পারে।
দাম্পত্য জীবনে পারস্পরিক শ্রদ্ধা থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কথায় বা কাজে সঙ্গীকে অবহেলা করা, ছোট করা, বা অসম্মানজনক আচরণ করা সম্পর্কের দূরত্ব বাড়িয়ে তোলে। এটি ক্রমে একে অপরের থেকে বিচ্ছিন্নতার দিকে ঠেলে দেয়।
অনেকেই সমস্যার মুখোমুখি না হয়ে তা এড়িয়ে যেতে চান। কিন্তু দাম্পত্য জীবনে সমস্যা এড়িয়ে চলা নয়, বরং সেই সমস্যা নিয়ে আলোচনা করে সমাধানের চেষ্টা করা উচিত। পালিয়ে গেলে সমস্যা আরও বড় আকার নিতে পারে।
শুধু শারীরিক নয়, আবেগীয় ঘনিষ্ঠতাও সম্পর্কের জন্য প্রয়োজনীয়। একে অপরের সুখ-দুঃখ ভাগ না করে, মানসিকভাবে দূরে সরে গেলে দাম্পত্য জীবন ক্ষতিগ্রস্ত হয়। সঙ্গীর সঙ্গে আবেগীয় সংযোগ গড়ে তুলুন এবং সম্পর্ককে আরও দৃঢ় করে তুলুন।
প্রত্যাশা থাকবেই, তবে অতিরিক্ত প্রত্যাশা বা সঙ্গীকে নিয়ে অবাস্তব আশা রাখা সম্পর্কের উপর চাপ সৃষ্টি করে। প্রত্যাশার চাপে সম্পর্ক সহজভাবে এগিয়ে চলে না এবং সম্পর্কের মধ্যে দ্বন্দ্বের সৃষ্টি হয়।
একঘেয়েমি দাম্পত্য জীবনের শত্রু হতে পারে। সবসময় একই রকম জীবনযাত্রা বা অভ্যাস সম্পর্ককে নিষ্প্রাণ করে তোলে। সম্পর্কের মধ্যে নতুন কিছু করার চেষ্টা করা, নতুন অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়া সম্পর্ককে সতেজ রাখে।
এই সমস্যাগুলি এড়াতে হলে, সঙ্গীর সঙ্গে সবসময় খোলাখুলি কথা বলা, একে অপরকে শ্রদ্ধা করা, বিশ্বাস রাখা, এবং সম্পর্কের মধ্যে নতুনত্ব আনতে হবে। একে অপরের প্রতি যত্নশীল থাকলেই সম্পর্ক আরও দৃঢ় হবে।