Love Bombing: আপনি কি 'লভ বম্বিং'-র শিকার হচ্ছেন? প্রেমের নতুন ফাঁদ সম্পর্কে জানুন, কীভাবে চিনবেন?
Relationship Tips: প্রথমে সব কিছুই নিখুঁত মনে হচ্ছে। মনে হচ্ছে, ঠিক যেন স্বপ্নের দুনিয়ায় রয়েছেন। কিন্তু এর কিছুদিন পরে, সব কিছু হঠাৎ বদলে যেতে শুরু করতে পারে। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই স্বপ্নের আড়ালেই আসলে লুকিয়ে থাকতে পারে এক প্রকার গভীর মানসিক ফাঁদ।
কারও সঙ্গে আলাপ মাত্র কয়েক দিনের, এরই মধ্যে আপনি অনুভব করেছেন সে হঠাৎ জীবনে সুখের ঢেউ এনেছে? সে আপনার প্রতিটি ছোট ছোট জিনিস লক্ষ্য করে, প্রশংসায় ভাসিয়ে দেয়, দামী কিংবা মন- পসন্দ উপহার দেয় এবং আপনিই সবচেয়ে 'স্পেশাল', সেরকম অনুভব করাচ্ছেন।
প্রথমে সব কিছুই নিখুঁত মনে হচ্ছে। মনে হচ্ছে, ঠিক যেন স্বপ্নের দুনিয়ায় রয়েছেন। কিন্তু এর কিছুদিন পরে, সব কিছু হঠাৎ বদলে যেতে শুরু করতে পারে। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই স্বপ্নের আড়ালেই আসলে লুকিয়ে থাকতে পারে এক প্রকার গভীর মানসিক ফাঁদ, যার নাম 'লভ বম্বিং'।
লভ বম্বিং
আরও পড়ুন
'লভ বম্বিং' এই শব্দটা কিছুটা নতুন হলেও, হাল আমলে 'জেন- জি'দের মুখে অনেক সময়ই শোনা যায়। কখনও কখনও, যে ভালোবাসা এক সময় এত মিষ্টি মনে হত, তা চাপ এবং নিয়ন্ত্রণের কৌশলে পরিণত হয় - যাকে 'লভ বম্বিং' বলা হয়। এই 'লভ বম্বিং' আজকাল একটা খুব সাধারণ প্রবণতা দেখা যাচ্ছে। প্রথমে একে অপরকে তাদের সর্বস্ব দান করে, কিছু সময় যেতে না যেতে, সম্পর্কের সমীকরণ বদলে যায়।
মানসিক নির্যাতন এবং নিয়ন্ত্রণের কৌশল
'লভ বম্বিং' আসলে এক ধরনের মানসিক নির্যাতন এবং নিয়ন্ত্রণের কৌশল। মনোবিজ্ঞানের ভাষায় সহজ করে বলা যায়, যখন কোনও ব্যক্তি কোনও সম্পর্কের শুরুতে উদ্দেশ্যপ্রণোদিতভাবে অপরজনকে অত্যাধিক স্নেহ, প্রশংসা এবং মনোযোগ দিয়ে আচ্ছন্ন করেন, তখন তাকে ‘লভ বম্বিং’ বলা হয়। এর মূল উদ্দেশ্য হল, অপর মানুষটিকে দ্রুত আবেগগতভাবে নির্ভরশীল করে তুলে তার উপর নিজের নিয়ন্ত্রণ কায়েম করা।
মানুষ যে কোনও পরিস্থিতিতে অন্যের ইচ্ছের মধ্যে অনুসরণ করতে পছন্দ করে না। এরকম ক্ষেত্রে সঙ্গী প্রথমে এমন পরিবেশ তৈরি করে, যাতে অপর ব্যক্তি তার সঙ্গে নিজেকে মানিয়ে নিতে শুরু করে।
কীভাবে 'লভ বম্বিং' চিনবেন?
* খুব তাড়াতাড়ি খুব বেশি ভালোবাসা দেখানো।
* ক্রমাগত মেসেজ, ফোন করা এবং উপহার দেওয়া।
* পরিবার এবং বন্ধুদের থেকে দূরত্ব।
* কিছু সময় পরে, আপনার পছন্দ-অপছন্দের ব্যাপারে পরোয়া না করা।
* আপনার উপর মানসিক চাপ তৈরি করা এবং আপনার থেকে আরও বেশি আশা করা।
প্রকৃত ভালোবাসা এবং লভ বম্বিংয়ের মধ্যে পার্থক্য কী?
* প্রকৃত ভালোবাসা ধীরে ধীরে বিকশিত হয়, বিশ্বাস এবং বোঝাপড়ার মাধ্যমে। অন্যদিকে লভ বম্বিং হঠাৎ করে। এরকম সম্পর্কে অনুভূতির চেয়ে দেখনদারি বেশি।
* সত্যিকার ভালোবাসা আপনার সীমানাকে সম্মান করে এবং কোনও চাপ প্রয়োগ করে না। অন্যদিকে, লভ বম্বিং নিয়ন্ত্রণ এবং প্রভাবিত করার চেষ্টা করে। মূলত, ভালোবাসা একটি বাস্তব জগৎ, কিন্তু লভ বম্বিং হল একটি মিথ্যে বেলুন, যেখানে কেউ নিজেকে বিশ্বের সবচেয়ে ভাগ্যবান ব্যক্তি বলে মনে করে।
লভ বম্বিং এড়ানো সম্ভব কীভাবে?
* কোনও নতুন সম্পর্কে খুব দ্রুত বিশ্বাস করবেন না।
* আপনার সঙ্গী আপনাকে আপনার বন্ধু -বান্ধব এবং পরিবার থেকে দূরে সরিয়ে নিচ্ছে কিনা তা বুঝুন।
* আপনার অনুভূতি এবং সীমা বুঝুন এবং সেগুলি পরিষ্কার রাখুন।
* কোনও ধরণের চাপ এবং বিষাক্ত প্রকৃতি উপেক্ষা করবেন না।
* প্রয়োজনে, একজন বিশ্বস্ত বন্ধু বা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের পরামর্শ নিন।
লভ বম্বিং হল মানসিক বিশ্বাসঘাতকতার একটি রূপ। এটি প্রথমে ভাল লাগলেও, আসলে বিপজ্জনক হতে পারে। সত্যিকারের ভালোবাসা সবসময় সময়, বিশ্বাস এবং বোঝাপড়ার সঙ্গে আসে, তাই সম্পর্কের ক্ষেত্রে সতর্ক থাকুন এবং আপনার আত্মসম্মান রক্ষা করুন।