Toothpaste: টুথপেস্ট কেনার সময় এই বিষয়গুলি দেখে নেন তো? বিপদ বলে আসে না
Toothpaste Selection Do's & Don'ts: সাদা ঝকঝকে দাঁত কার না ভাল লাগে। সুন্দর হাসির জন্যও সুন্দর দাঁতের প্রয়োজন, এতে আত্মবিশ্বাসও বাড়ে। সাধারণত, আমরা দাঁত পরিষ্কারের জন্য ব্যবহৃত টুথপেস্টের দাম বা বিজ্ঞাপন দেখে বেছে নিই, কিন্তু দাঁতের বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ভুল টুথপেস্ট বেছে নেওয়া আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। তাই টুথপেস্ট কেনার আগে কিছু জিনিস ভাল করে যাচাই করে নিন।
- সাধারণত, আমরা দাঁত পরিষ্কারের জন্য ব্যবহৃত টুথপেস্টের দাম বা বিজ্ঞাপন দেখে বেছে নিই
- কিন্তু দাঁতের বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ভুল টুথপেস্ট বেছে নেওয়া আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে
- তাই টুথপেস্ট কেনার আগে কিছু জিনিস ভাল করে যাচাই করে নিন
Toothpaste Selection Do's & Don'ts: সাদা ঝকঝকে দাঁত কার না ভাল লাগে। সুন্দর হাসির জন্যও সুন্দর দাঁতের প্রয়োজন, এতে আত্মবিশ্বাসও বাড়ে। সাধারণত, আমরা দাঁত পরিষ্কারের জন্য ব্যবহৃত টুথপেস্টের দাম বা বিজ্ঞাপন দেখে বেছে নিই, কিন্তু দাঁতের বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ভুল টুথপেস্ট বেছে নেওয়া আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। তাই টুথপেস্ট কেনার আগে কিছু জিনিস ভাল করে যাচাই করে নিন।
- কড়া ডিটারজেন্ট সহ টুথপেস্ট ব্যবহার করলে মুখে ঘা পর্যন্ত হতে পারে। এ ছাড়া শিশুরা যদি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য তৈরি টুথপেস্ট ব্যবহারের সময় গিলে ফেলে, তবে তা তাদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।
- অবশ্যই ফ্লোরাইড যুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করুন। ফ্লোরাইড দাঁতের ক্ষয় ক্ষতি হতে দেয় না।
- টুথপেস্টের মধ্যে মুখের ব্যাকটেরিয়ার সঙ্গে লড়াই করার উপাদান থাকে। যা মুখের দুর্গন্ধ দূর করে, মাড়ি সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। দাঁতের কোনও সংক্ৰমণ থেকে রক্ষা করে।
- টুথপেস্ট কেনার সময় খেয়াল রাখবেন তাতে যেন পটাসিয়াম নাইট্রেট, স্ট্রন্টিয়াম ক্লোরাইড এবংস্ট্যানাস ফ্লোরাইড- এই তিনটি উপাদান থাকে।
- টুথপেস্ট কেনার সময় আরও একটি জিনিস খেয়াল রাখবেন, এতে স্যাকারিন এবং সরবিটল যেন সঠিক পরিমাণে থাকে। তা যদি বেশি পরিমাণে থাকে তাহলে দাঁত দ্রুত ক্ষয়ে যেতে পারে।
- ক্যালসিয়াম কার্বনেট, ডিহাইড্রেটেড সিলিকা জেল এবং হাইড্রেটেড অ্যালুমিনিয়াম অক্সাইড- এই সব উপাদানও যেন টুথপেস্টে থাকে। এগুলি দাঁতের ময়লা সরিয়ে চকচকে করে।
- টুথপেস্ট দাঁত পরিষ্কার করতে এবং চকচকে করতে সোডিয়াম ফ্লোরাইড এবং অন্যান্য অনেক পদার্থ ব্যবহার হয়। এই জাতীয় পদার্থযুক্ত টুথপেস্টগুলি বড়দের জন্য ভাল, তবে এটি ছোট বাচ্চাদের জন্য ভাল নয় কারণ তাদের গিলে ফেলার ভয় থাকে।