অনেকেই আছেন যারা এক কাপ কফি (Coffee) দিয়ে দিন শুরু করেন। অনেকের পছন্দের পানীয়র তালিকার একেবারে প্রথমের দিকেই থাকে কফি। প্রথম ডেট হোক কিংবা আড্ডা, এমনকী কর্ম সংক্রান্ত মিটিংও অনেকে সেরে ফেলেন এক কফি নিয়ে বসেই। সঠিক পরিমাণে কফি খেলে তা শরীরের জন্য খুবই উপকারী।
তার মধ্যে অনেকেরই অজানা, ত্বক ও চুলের উন্নতি ঘটাতেও কফি খুবই সহায়ক। এটি সুন্দর ও স্বাস্থ্যবান চুল, ত্বক পেতে বাড়িতেই করতে পারেন রূপ (Skincare) ও চুলচর্চা (Haircare)। জেনে নিন কফির এই উপকারীতা সম্পর্কে।
* আপনার চুলের উজ্জ্বলতা যদি কমে যায়, তাহলে কফি আপনার চুলে আনতে পারে নতুন উজ্জ্বলতা। চুলে দুর্গন্ধ থাকলেও কফি গুঁড়ো ব্যবহার করতে পারেন। এতে চুলে হালকা গন্ধ হয়।
* কফি গুঁড়োর সঙ্গে টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে মুখে ম্যাসাজ করুন।এতে বার্ধক্যের ছাপ কমে যায় এবং মুখের হারিয়ে যাওয়া উজ্জ্বলতা ফিরে আসে।
আরও পড়ুন: ডাবের জল দিয়ে মুখ ধোয়ার রয়েছে চমৎকার উপকারিতা!
* যদি আপনার মুখ খুব ক্লান্ত দেখায় তবে, কফি দিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করে মুখে লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে বিশুদ্ধ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এরপর দেখুন আপনার মুখটা কতটা ফ্রেশ লাগছে।
* পুরনো কফি ভাল করে পিষে গুঁড়ো করে নিন। এটি দিয়ে মুখে স্ক্রাব করলে, ত্বকের মরা চামড়া পরিষ্কার হয়। সেই সঙ্গে এটি চুলের গোড়ায় লাগালেও বেশ উপকার পাওয়া যায়।
* ক্লান্তির কারণে চোখের নিচে হালকা ফোলাভাব দেখা দিলে কফির পাতলা পেস্ট তৈরি করে বা কফি জলে মিশিয়ে, তুলোয় করে সেটি চোখের উপর লাগিয়ে রাখুন। এই প্রতিকারটি ডার্ক সার্কেল কমাতেও সাহায্য করবে।
আরও পড়ুন: চোখের চারপাশে ডার্ক সার্কেল? রইল দূর করার ৫ সহজ ও ঘরোয়া উপায়
* আপনার হেয়ার প্যাকে নিয়মিত কফি যোগ করুন। এতে চুলে হালকা রং ও উজ্জ্বলতা আসবে।
* কফি একটি দুর্দান্ত স্ক্রাবার। আপনার কাছে রাখা কফি যদি পুরনো হয়ে যায়, তাহলে তা পিষে নিন। এটি সারা শরীরে স্ক্রাব প্যাকের মতো লাগালে ত্বকে নতুন প্রাণ আসে।