চোখের নিচে কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল অনেকের কাছেই সাধারণ ব্যাপার। বিশেষত বর্তমান সময় এই সমস্যায় ভোগেন বহু মানুষ। ডার্ক সার্কেল হওয়ার পিছনে অনেক কারণ থাকতে পারে। যেমন ঘুমের অভাব, রাত জাগা বা যে কোনও ধরনের মানসিক চাপ।
ডার্ক সার্কেলের কারণ
অনেকেই আছেন যারা ডার্ক সার্কেলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চিকিৎসকের কাছে যান। ডার্ক সার্কেল নিরাময় করা খুবই কঠিন। অনেক সময় চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল কিছু রোগের ইঙ্গিত দেয়। আর কী কী কারণে ডার্ক সার্কেল হতে পারে, জেনে রাখা জরুরি।
অ্যালার্জি- শরীরের যে কোনও ধরনের অ্যালার্জি প্রদাহের দিকে নিয়ে যায় এবং চোখের নীচের রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয়। যার কারণে চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে শুরু করে।
জেনেটিক- জেনেটিক কারণে কিছু লোকের ডার্ক সার্কেল হয়। এই লোকদের ত্বক খুব পাতলা এবং হাইপারপিগমেন্টেড।
ডিহাইড্রেশন- যখন আপনার শরীর ডিহাইড্রেটেড হয়, তখন ত্বক স্বয়ংক্রিয়ভাবে নিস্তেজ হতে শুরু করে, যার কারণে ডার্ক সার্কেল দাগ বেশি দেখা যায়।
ঘুমের অভাব- ক্লান্তির কারণে, আপনার ত্বক খুব নিস্তেজ দেখাতে শুরু করে, যার কারণে ত্বকের নীচের কালো টিস্যু এবং রক্তনালীগুলি দৃশ্যমান হয়।
বার্ধক্য - আপনার বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চোখের চারপাশের ত্বক পাতলা হতে শুরু করে, যার ফলে রক্তনালীগুলি আরও দৃশ্যমান হয়। আপনি যদি ডার্ক সার্কেলের চিকিৎসা করতে চান, তাহলে প্রথমেই এর পেছনের কারণ খুঁজে বের করা জরুরি।
ডার্ক সার্কেলের প্রতিকার
ডার্ক সার্কেলের সমস্যা মোকাবেলা করার জন্য, ৭ থেকে ৯ ঘণ্টা ঘুমানো গুরুত্বপূর্ণ। ডার্ক সার্কেলের সমস্যা এড়াতে ঘর থেকে বের হওয়ার সময় সানস্ক্রিন লোশন ব্যবহার করা জরুরি। এছাড়া ডিহাইড্রেশনের কারণে ডার্ক সার্কেল বেশি দেখা যায়। সেক্ষেত্রে যতটা সম্ভব জল পান করা জরুরি। চোখ ঠান্ডা রাখার জন্য, আপনি ঠান্ডা জলের কম্প্রেস বা ঠান্ডা শসার টুকরোও লাগাতে পারেন।