Black Underarms Problems: ঘাড় ও বগলে কালো দাগ, হতে পারে বড় রোগের ইঙ্গিত; জানুন
Dark Underarms Problem: অনেককেই ঘাড় ও বগলের কালো দাগ নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয়। অনেক সময় হাত ও পায়ের কনুইও কালো হতে শুরু করে। তবে এগুলি কি কোনও রোগের ইঙ্গিত? না, ঘাড় ও বগলে কালো কোনও গুরুতর রোগের ইঙ্গিত দেয় না, তবে এগুলির কারণে অনেক বিব্রতঅবস্থায় পড়তে হয়।
- অনেককেই ঘাড় ও বগলের কালো দাগ নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয়
- অনেক সময় হাত ও পায়ের কনুইও কালো হতে শুরু করে
- তবে এগুলি কি কোনও রোগের ইঙ্গিত? না, ঘাড় ও বগলে কালো কোনও গুরুতর রোগের ইঙ্গিত দেয় না
Dark Underarms Problem: অনেককেই ঘাড় (Neck) ও বগলের (Underarms) কালো দাগ নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয়। অনেক সময় হাত ও পায়ের কনুইও কালো হতে শুরু করে। তবে এগুলি কি কোনও রোগের ইঙ্গিত? না, ঘাড় ও বগলে কালো কোনও গুরুতর রোগের ইঙ্গিত দেয় না, তবে এগুলির কারণে অনেক বিব্রতঅবস্থায় পড়তে হয়। বিশেষ করে মহিলারা যারা স্লিভলেস পোশাক পরতে পছন্দ করেন। এ জন্য তাদের সমস্যায় পড়তে হয়। বগল ও ঘাড়ের চামড়া কালো হয়ে যাওয়াকে 'অ্যাকান্থোসিস নিগ্রিক্যানস' বলা হয়। এতে কিছু জায়গার ত্বক খুব কালচে ও টানটান হতে থাকে।
কোন কোন জায়গাগুলিতে ত্বক কালো হতে দেখা যায়?
- বগল
- ঘাড়ের পিছনে
- পেট এবং উরুর মধ্যে
- কনুই
- হাঁটু
আরও পড়ুন
এসব জায়গায় চুলকানি ও দুর্গন্ধের সমস্যাও হতে পারে।
যে কারণে ঘাড় ও বগল কালো হয়ে যায়
মোটা হয়ে যাওয়া- অতিরিক্ত ওজনের কারণে শরীর ইনসুলিনের প্রভাবের বিরুদ্ধে আরও প্রতিরোধী হয়ে ওঠে। এই হরমোন রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। রক্তে ইনসুলিনের উচ্চ মাত্রা ত্বকের রঙ্গক কোষের উৎপাদন বাড়ায়। যাদের ওজন আদর্শ শরীরের ওজনের চেয়ে বেশি, তাদের কালো আন্ডারআর্মের সমস্যায় পড়তে হয়।
টাইপ ২ ডায়াবেটিস- মোটা হওয়ার কারণেও টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি থাকে। শরীরে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণে এই রোগ হয়। যারা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের উপসর্গ দেখায় তাদের 'অ্যাক্যানথোসিস নিগ্রিকান' হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
হরমোন সিন্ড্রোম- কিছু সমস্যা যা ইনসুলিনের মাত্রা ওঠানামা করে, এছাড়াও অ্যাকন্থোসিস নিগ্রিক্যানস হতে পারে। যেমন-
-পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম
- কুশিং সিন্ড্রোম
- অ্যাক্রোমেগালি
- হাইপোথাইরয়েডিজম
ওষুধ- কিছু ওষুধও ইনসুলিনের মাত্রা বাড়ায়, যার কারণে আন্ডারআর্ম কালো হতে শুরু করে। এর মধ্যে রয়েছে যেমন-
- ইনসুলিন
- জন্ম নিয়ন্ত্রক বড়ি
- নিয়াসিন উচ্চ মাত্রায় খাওয়া
- মানব শরীরে বৃদ্ধিকারক হরমোন
ক্যান্সার- কিছু কিছু ক্ষেত্রে হঠাৎ করে ত্বক কালো হয়ে যাওয়া ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। যখন এটি ঘটে, এটি পাকস্থলী, লিভার এবং কোলনকে প্রভাবিত করে।
আন্ডারআর্মের কালো দাগ সারাতে ঘরোয়া উপায়
কালো আন্ডারআর্ম উজ্জ্বল করতে কিছু ঘরোয়া প্রতিকার আপনার জন্য উপকারী হতে পারে। যেমন-
- শসার নির্যাস
- কারকিউমিন
- দুধের থিসল নির্যাস
এই পণ্যগুলি ব্যবহার করে আন্ডারআর্ম উজ্জ্বল হবে এমন কোনও গ্যারান্টি নেই। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, তাদের ব্যবহার করার আগে, একজন ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।
লাইফস্টাইলের পরিবর্তন- মোটা হয়ে গেলে আন্ডারআর্ম কালো হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ। এমন পরিস্থিতিতে ওজন কমিয়ে এর থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এর পাশাপাশি ওজন কমিয়ে ডায়াবেটিসের সমস্যাও নিয়ন্ত্রণ করা যায়। এছাড়াও, আপনি যদি মনে করেন যে কোনও ওষুধ খেলে আপনার আন্ডার আর্মসের সমস্যা হচ্ছে, তবে অবশ্যই এর জন্য ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
কখন ডাক্তার দেখাবেন?
কালো আন্ডারআর্মের সমস্যা যদিও বিপজ্জনক নয়, তবে আপনার যদি ডায়াবেটিস বা থাইরয়েডের সমস্যা থাকে তবে অবশ্যই একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সঙ্গে দেখা করুন। এছাড়াও, যদি হঠাৎ করে আপনার ত্বকে কালো দাগ পড়তে শুরু করে, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। কারণ এটি ক্যান্সারের মতো মারাত্মক কিছু রোগের লক্ষণ হতে পারে।