Water Bottle Effects: টয়লেট সিটের থেকেও কয়েকগুণ বেশি ক্ষতিকর আপনার জলের বোতল! হতে পারেন মারাত্মক অসুস্থ

একটি গবেষণা অনুযায়ী, আমরা যে জলের বোতল ব্যবহার করি তা টয়লেট সিটের থেকেও বেশি নোংরা। এতে টয়লেট সিটের চেয়ে ৪০ হাজার গুণ বেশি ব্যাকটেরিয়া পাওয়া যায়, যা অজান্তেই আপনার স্বাস্থ্যকে আক্রমণ করে। আসলে এগুলি লুকনো ব্যাকটেরিয়া, যা দৃশ্যমান নয়, কিন্তু আমাদের স্বাস্থ্যের উপর গভীর প্রভাব ফেলে এবং আমাদের খুব অসুস্থ করে তোলে।

জলের বোতলে দুই ধরনের ব্যাকটেরিয়া
Waterfilterguru.com , আমেরিকার ওয়াটার পিউরিফায়ার এবং ট্রিটমেন্ট নিয়ে কাজ করা একটি কোম্পানি, তিনবার পুনঃব্যবহারযোগ্য জলের বোতলের সমস্ত অংশ পরীক্ষা করেছে। দেখা গেছে যে তাদের মধ্যে গ্রাম নেগেটিভ রড এবং ব্যাসিলাস ব্যাকটেরিয়া রয়েছে। এই ব্যাকটেরিয়া খুব মাইক্রোস্কোপিক সহজে দৃশ্যমান হয় না এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা সৃষ্টি করে।

কেন এই ব্যাকটেরিয়া এত বিপজ্জনক?
গ্রাম নেগেটিভ ব্যাকটেরিয়া ক্ষত, নিউমোনিয়া এবং সার্জিক্যাল সাইটে সংক্রমণের প্রধান কারণ । এগুলি গ্রাম-পজিটিভ ব্যাকটেরিয়ার চেয়ে বেশি প্রতিরোধী, যা অন্যান্য অনেক ধরণের সংক্রমণ ঘটার সম্ভাবনা বাড়ায়। এগুলি এতটাই বিপজ্জনক যে তারা অ্যান্টিবায়োটিকের প্রভাবকেও ধ্বংস করতে পারে। অন্যদিকে ব্যাসিলাস পেট সংক্রান্ত সমস্যার জন্য দায়ি। এর কারণে পেটে ইনফেকশন, পেটে ব্যথা এবং ফুড পয়জনিংয়ের মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।

এসব জিনিসও ব্যাকটেরিয়ার আবাসস্থল
জলের  বোতল ছাড়াও রান্নাঘরের সিঙ্ক, ল্যাপটপ, রিমোট, মোবাইল ও টিভিকেও ব্যাকটেরিয়ার আবাস হিসেবে ধরা হয়েছে। গবেষকরা যখন জলের বোতলকে গৃহস্থালির জিনিসের সাথে তুলনা করেন, তখন তারা দেখতে পান যে জলের বোতলগুলিতে সিঙ্কের চেয়ে দ্বিগুণ ব্যাকটেরিয়া, কম্পিউটার মাউসের ৪ গুণ এবং পোষা প্রাণীর পানীয়ের বাটির চেয়ে ১৪ গুণ বেশি ব্যাকটেরিয়া রয়েছে। তাদের স্পর্শ করার পরে, আপনাকে অবশ্যই সাবান বা স্যানিটাইজার দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে ফেলতে হবে।

বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
এই রিপোর্ট প্রকাশের পরে, বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে জলের বোতলটি দিনে অন্তত একবার সাবান জল দিয়ে ধুয়ে সপ্তাহে একবার পরিষ্কার করা উচিত। বিশেষ করে যখন আপনি অসুস্থ থাকেন, খাওয়ার সময় মুখ লাগিয়ে বোতল থেকে জল  পান করেন বা জলের পরিবর্তে অন্য কোন পানীয়  দিয়ে বোতল ভরে নেন, বিশেষ করে চিনিযুক্ত পানীয়, তাহলে এর পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার প্রতি আপনার খুব খেয়াল রাখা উচিত।

সুরক্ষা পদ্ধতি

• এই বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়া এড়াতে প্লাস্টিকের পরিবর্তে কাচের বোতল ব্যবহার করতে পারেন ।
• ব্যাকটেরিয়া মারার জন্য কমপক্ষে ২০ মিনিট ফোটানোর পরে জল পান করুন।
• বোতলটি ঘন ঘন ধোয়াতে থাকুন যদি গন্ধ থাকে বা জল  তাজা না লাগে।
• এ ছাড়া জল পরিষ্কার করতে ফ্রিজিং ট্যাবলেট ব্যবহার করা যেতে পারে। এর কারণে জলে  ব্যাকটেরিয়া জন্ম নেবে না।

তাই পরের বার যখন আপনি পরিষ্কার জল পান করার পরেও অসুস্থ বোধ করবেন, তখন আপনার বোতলটি দেখে নিন এবং এখানে উল্লেখিত পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করুন।

Disclaimer: এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য। এটি কোনোভাবেই কোনো ওষুধ বা চিকিৎসার বিকল্প হতে পারে না। আরও বিস্তারিত জানার জন্য সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।