Pomegranate: ভিটামিন-অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরা, বেদানা তবুও কাদের জন্য বিষ? জেনে নিন

যারা নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ খান
যদি আপনি রক্তচাপ, হৃদরোগ, রক্ত পাতলা করার ওষুধ, অথবা কোলেস্টেরলের ওষুধ খান, তাহলে ডালিম খাওয়ার আগে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। ডালিম লিভারের এনজাইমগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে যাওষুধ ভেঙে দেয়, যার ফলে ওষুধগুলি দীর্ঘ সময় ধরে শরীরে থাকে, যার ফলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। ডালিম উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, তবে যাদের রক্তচাপ ইতিমধ্যেই কম তাদের জন্য এটি সমস্যা তৈরি করতে পারে। অতিরিক্ত ডালিম খাওয়ার ফলে মাথা ঘোরা, দুর্বলতা, ঝাপসা দৃষ্টি বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা হতে পারে। এই ব্যক্তিদের সীমিত পরিমাণে ডালিম খাওয়া উচিত।

যাদের পেটের সমস্যা আছে
ডালিমে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে, যা সাধারণত হজমের জন্য ভালো। তবে, যাদের পেটের সমস্যা আছে বা IBS এর মতো সমস্যা আছে তাদের ডালিম খাওয়ার পর গ্যাস, পেটে ব্যথা বা পেট ফাঁপা হতে পারে। কিছু লোক অল্প পরিমাণে খেলেও অস্বস্তি অনুভব করে।

অ্যালার্জি থাকলে
কিছু মানুষের ডালিমের প্রতি অ্যালার্জি থাকতে পারে। ডালিম খাওয়ার ফলে চুলকানি, ত্বকে ফুসকুড়ি, ঠোঁট বা গলা ফুলে যাওয়া এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে। ডালিম খাওয়ার পরে যদি আপনি জ্বালাপোড়া, চুলকানি বা অন্য কোনও অস্বস্তিকর লক্ষণ অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে এটি খাওয়া বন্ধ করুন এবং একজন ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।