Baby Planning: বিয়ের কতদিন পর সন্তানের পরিকল্পনা করবেন বুঝতে পারছেন না? জানুন আদর্শ সময় কোনটি
মাতৃত্ব এমনই একটি দায়িত্ব যা শুনলে বর্তমান সময়ের অনেক মেয়েরাই ঘাবড়ে যায়। এই কারণেই তারা মা হওয়ার কথা ভাবেন না যতক্ষণ না তারা এর জন্য পুরোপুরি প্রস্তুত হন। এটা শুধু মেয়েদের বা মহিলাদের ক্ষেত্রে নয়, অনেক পুরুষও একই রকম ভাবেন।
- মাতৃত্ব এমনই একটি দায়িত্ব যা শুনলে বর্তমান সময়ের অনেক মেয়েরাই ঘাবড়ে যায়
- ২০ বছর বয়সের আগে কোনও মেয়ের মা হওয়া উচিত নয়
- ২৫ থেকে ৩০ বছরের মধ্যে বিয়ে হলে, বিয়ের পরপরই সন্তানের পরিকল্পনা করতে পারেন
Planning for a Baby after Marriage: মাতৃত্ব এমনই একটি দায়িত্ব যা শুনলে বর্তমান সময়ের অনেক মেয়েরাই ঘাবড়ে যায়। এই কারণেই তারা মা হওয়ার কথা ভাবেন না যতক্ষণ না তারা এর জন্য পুরোপুরি প্রস্তুত হন। এটা শুধু মেয়েদের বা মহিলাদের ক্ষেত্রে নয়, অনেক পুরুষও একই রকম ভাবেন। এমন পরিস্থিতিতে, বিয়ের কতদিন পরে সন্তানের পরিকল্পনা করা উচিত তা জেনে রাখা জরুরি আপনি এবং আপনার সন্তান উভয়ই সুস্থ থাকেন।
যদি বিয়ে হয় ২০ বছর বয়সের আগে
২০ বছর বয়সের আগে কোনও মেয়ের মা হওয়া উচিত নয়। WHO এর মতে, বিশ্বব্যাপী গর্ভাবস্থায় জটিলতার কারণে মৃত্যুর সংখ্যা ১৫ থেকে ১৯ বছর বয়সী মেয়েদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি। প্রথমবার মা হওয়ার বয়স যদি ২০ বছরের কম হয়, তাহলে তার সন্তানের মৃত্যুর ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়। আবেগগত এবং মনস্তাত্ত্বিকভাবে, ২০ বছরের কম বয়সী বাবা-মা হওয়া ঠিক নয় কারণ একটি সন্তানকে বড় করার জন্য পরিপক্ক হওয়ার প্রয়োজন।
যদি ২০ থেকে ২৫ বছরের মধ্যে হয়, তাহলে আপনি বিয়ের পরপরই সন্তানের পরিকল্পনা করতে পারেন কারণ এটি গর্ভধারণের জন্য সবচেয়ে আদর্শ সময়। এই সময়ে মায়ের ডিম্বাণুর মান সবচেয়ে ভাল থাকে। এছাড়াও, পুরুষ শুক্রাণুও পরিপক্ক হয় এবং গর্ভধারণের জন্য উপযুক্ত বলে বিবেচিত হয়। এছাড়াও, ২৫ বছর বয়সের মধ্যে, দম্পতিরা আর্থিকভাবে স্থিতিশীল হয়ে ওঠে এবং সন্তানের দায়িত্ব নিতে পারে।
আরও পড়ুন
২৫-৩০ বছরের মধ্যে বিয়ে হলে
২৫ থেকে ৩০ বছরের মধ্যে বিয়ে হলে, বিয়ের পরপরই সন্তানের পরিকল্পনা করতে পারেন। বেশিরভাগ দম্পতিরা বিশ্বাস করেন যে এটি সন্তানের জন্মের জন্য সেরা বয়স। স্বাস্থ্যের দিক থেকে, মহিলারা এই বয়সে পৌঁছানোর সঙ্গে সঙ্গে তাদের ফার্টিলিটি হ্রাস পেতে শুরু করে এবং একজন মহিলার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস পেতে শুরু করে।
বিবাহ ৩০ থেকে ৩৫ বছরের মধ্যে হওয়া উচিত
যদি ৩০-৩৫ বছর বয়সের মধ্যে বিয়ে করেন, তাহলে আপনার অবিলম্বে দেরি না করে সন্তানের পরিকল্পনা করা উচিত কারণ বিশেষ করে মহিলাদের জন্য, এই বয়সে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা মারাত্মকভাবে হ্রাস পেতে শুরু করে। সন্তানের পরিকল্পনা করার আগে, আপনি এবং আপনার সঙ্গী উভয়ের পিতামাতা হওয়ার জন্য শারীরিকভাবে উপযুক্ত কিনা তা পরীক্ষা করুন।
যদি বিয়ে হয় ৩৫ থেকে ৪০ বছরের মধ্যে
এই বয়সে বিয়ে করার পর এবং সন্তানের পরিকল্পনা করার আগে নিজেকে এবং আপনার সঙ্গীর ভালভাবে পরীক্ষা করে নিন যে আপনি একটি সুস্থ সন্তানের জন্ম দেওয়ার জন্য সম্পূর্ণ সুস্থ আছেন কি না। এই বয়সে সন্তান জন্ম দেওয়ার কথা ভাবলে শিশুর ডাউন সিনড্রোম ও অটিজমের ঝুঁকি বেড়ে যায়।