আবহাওয়ার পরিবর্তনে ঘরে ঘরে শরীর খারাপ। সর্দি-কাশি-জ্বর-গায়ে ব্যথায় ভুগছেন কেউ না কেউ। এই সময় খুব সতর্ক থাকা উচিত। জ্বর বা সর্দি-কাশিতে ভুগলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। যদিও অনেকেই আছেন চিকিৎসকের কাছে না গিয়ে নিজেরাই ডাক্তারি করেন। কিছু হলেই প্যারাসিটামল (Paracetamol) খান। কারণ মাথাব্যথা, জ্বর বা শরীরে ব্যথার জন্য ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ ধরনের ওষুধ হল প্যারাসিটামল। কিন্তু সম্প্রতি, গবেষকরা এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া খুঁজে পেয়েছেন।
প্যারাসিটামল যদি সুপারিশ অনুযায়ী মাত্রায় ব্যবহার করা হয়, তবে এর কোনও গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (Side Effects of Paracetamol) থাকে না। তবে বেশি খেলেই মুশকিল।
আরও পড়ুন: Blood Sugar Control Tips: কতদিন অন্তর সুগার টেস্ট করা উচিত? ৩০ হলেই সতর্ক হোন
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, একজন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সাধারণ প্রস্তাবিত প্যারাসিটামলের ডোজ হল এক বা দুটি ৫০০ মিলিগ্রামের ট্যাবলেট। দিনে চারবার পর্যন্ত খাওয়া যেতে পারে। বেশি প্যারাসিটামল খেলে কিডনি বা লিভারের ক্ষতি হতে পারে। লিভারের ক্ষতি হওয়া একটি গুরুতর ক্লিনিকাল সমস্যা। তাই ওষুধের মাত্রা বুঝে খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
বেশি প্যারাসিটামল খেলে অ্যালার্জি হতে পারে। ত্বকে ফুসকুড়ি, চুলকানি দেখা দিতে পারে। এছাড়াও আমবাত, গলা, জিভ বা মুখ ফুলে যেতে পারে। কখনও কখনও শ্বাসকষ্টও হতে পারে।
লিভারের সমস্যা হলে মাঝেমাঝেই বমি বমি ভাব লাগতে পারে। হঠাৎ করে ওজন কমে যাওয়া, খিদে কমে যাওয়ার মধ্যে উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এছাড়াও চোখ এবং ত্বক হলুদ হয়ে যেতে পারে।