Slap Therapy: চড় খেয়েই মুখ হবে চকচকে, বাড়বে জেল্লা! কীভাবে সম্ভব?

আজকাল একটি থেরাপি দেশে এবং বিদেশে অনেক জনপ্রিয় হয়েছে। যাকে স্ল্যাপ থেরাপি (Slap Therapy) বলা হয়। এই থেরাপিতে মুখে হালকা হাতে চড় মারা হয়। আসুন জেনে নিই এই থেরাপিটি ঠিক কী এবং এটি করলে কী কী উপকার পাওয়া যায়।

আরও পড়ুন:Eating Habits Tell Personality: ধীরে ধীরে খান নাকি দ্রুত, খাওয়ার অভ্যাসই বলে দেবে আপনার ব্যক্তিত্ব

কোথা থেকে এই থেরাপি শুরু হয়েছিল?

এই থেরাপিটি প্রথম দক্ষিণ কোরিয়ায় (South Korea) শুরু হয়েছিল। সেই জন্য একে কোরিয়ান স্ল্যাপ থেরাপিও (Korean Slap Therapy) বলে। এখন এই থেরাপি ধীরে ধীরে খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কারণ এটি ত্বককে নরম করতে এবং ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে।

চড় থেরাপি কী?

স্ল্যাপ থেরাপিতে মুখে হালকা হাতে চড় মারা হয়। থাপ্পড়ের কারণে মুখে রক্ত ​​চলাচল ঠিকমতো হয়। বেশিরভাগ মহিলা এই থেরাপি করেন।

চড় থেরাপির সুবিধা:

থাপ্পড় থেরাপি ত্বককে নরম করে তোলে। এছাড়া যাদের বলিরেখার সমস্যা আছে তাঁদেরও এই থেরাপি করা উচিত। হালকা হাতে থাপ্পড় মারার কারণে মুখের পেশী সক্রিয় হয়ে ওঠে, যার ফলে রক্ত ​​সঞ্চালন সঠিকভাবে হয়। এই থেরাপি মুখটি উজ্বল করে তোলে। এছাড়া হালকা হাতে থাপ্পড় দিলে ব্রণ ইত্যাদিও দূর হয়।

কীভাবে নিতে হয়?

এই থেরাপিতে আপনাকে সর্বদা চাপের বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে। খুব হালকা হাত দিয়ে মুখে ৫০টি চড় মারুন। এছাড়াও মনে রাখবেন যে যাদের ত্বক সংবেদনশীল, তাঁদের এটি করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। আপনি চাইলে বাড়িতে নিজেই করতে পারেন অথবা সেলুন বা স্পা-এ গিয়েও করতে পারেন। এই থেরাপি করার আগে সাধারণ জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। তার পরে হালকা হাত দিয়ে মুখে থাপ্পড় মারুন।