Effects Of Excessive Use Of Mobile Phone On Eyes : শুধু মোবাইল নয়, এই ৪ কারণেও চোখ থেকে পড়তে পারে জল, এখনই সবাধান হোন
Eye Watering Reasons : অনেকেই দিনের অনেকটা সময়, এমনকী রাতেও ঘণ্টার পর ঘণ্টা চোখ রাখেন মোবাইলে। ফলে একদিকে যেমন ঘুম নষ্ট হয়, তেমনই ক্ষতি হয় চোখেরও। কারণ সেলফোন থেকে বেরনো নীল আলোর জেরে চোখ থেকে জল পড়ার সমস্যা দেখা দেয়। ফোনের দিকে কিছুক্ষণ তাকিয়ে থাকলে যদি চোখ থেকে জল পড়তে থাকে বা লাল হয়ে যায়, তাহলে বুঝবেন চোখে সমস্যা তৈরি হয়েছে। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক কেন চোখ থেকে জল পড়ে।
- চোখ খুবই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ
- বেশি মোবাইল ব্যবহারে হয় ক্ষতি
- জেনে নিন চোখ থেকে জল পড়ার কারণ
বর্তমান জীবনে মোবাইল প্রায় প্রতিটি মানুষের জীবনের সঙ্গে ওতোপ্রতোভাবে জড়িয়ে গিয়েছে। আজকাল মোবাইল ব্যবহার করা মানুষের প্রয়োজন এবং আসক্তি উভয়ই হয়ে দাঁড়িয়েছে। এটি ছাড়া বেঁচে থাকা কার্যত কঠিন হয়ে পড়েছে মানুষের কাছে। অনেকেই দিনের অনেকটা সময়, এমনকী রাতেও ঘণ্টার পর ঘণ্টা চোখ রাখেন মোবাইলে। ফলে একদিকে যেমন ঘুম নষ্ট হয়, তেমনই ক্ষতি হয় চোখেরও। কারণ সেলফোন থেকে বেরনো নীল আলোর জেরে চোখ থেকে জল পড়ার সমস্যা দেখা দেয়। ফোনের দিকে কিছুক্ষণ তাকিয়ে থাকলে যদি চোখ থেকে জল পড়তে থাকে বা লাল হয়ে যায়, তাহলে বুঝবেন চোখে সমস্যা তৈরি হয়েছে। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক কেন চোখ থেকে জল পড়ে।
১. চোখ শুকিয়ে যাওয়া
চোখের পেশী শরীরের সবচেয়ে সক্রিয় পেশী। এর কাজ হল চোখ শুকিয়ে যাওয়া প্রতিরোধ করা। নিশ্চয় কখনও না কখনওই অনুভব করেছেন যে, একটানা কয়েক সেকেন্ড চোখ খোলা রাখলে জল পড়তে থাকে। আসলে যখন শরীরে জল, তেল ও শ্লেষ্মার ভারসাম্য ঠিকমতো থাকে না, তখন চোখ শুষ্ক হতে শুরু করে। ফলে সেখান থেকে জল পড়তে শুরু করে।
২. অ্যালার্জি
মোবাইলের নীল আলোর কারণে প্রতিবারই যে চোখে জল আসে তা নয়, এর পেছনে অ্যালার্জিও দায়ী হতে পারে, যার কারণেও চোখে চুলকানি শুরু হয়। আর তেমনটা হলে দ্রুত চিকিৎসা করা দরকার।
আরও পড়ুন
৩. চোখের পাতা ফুলে যাওয়া
আপনি যদি নিজের চোখ সুস্থ রাখতে চান, তাহলে চোখের পাতাকে ভাল থাকা খুবই জরুরি। চোখের পাতায় কোনো ধরনের ফোলাভাব থাকলে চোখে চুলকানি, ময়লা ও জল আসতে থাকে।
৪. সংক্রমণ
চোখের জলের কারণ ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের সংক্রমণ হতে পারে। যার ফলে চোখ লাল হয়ে যায় এবং জল আসতে থাকে। বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে এই রোগ বেশি পরিমানে দেখা যায়।
আরও পড়ুন - উৎসবের মরশুমে মদ্যপানে হ্যাংওভার? এই ঘরোয়া উপায়গুলিই করবে 'ম্যাজিক'