আয়ুর্বেদে অনেক ধরণের স্বাস্থ্যের ভান্ডার রয়েছে, শুধুমাত্র সেগুলি সঠিকভাবে জানা দরকার। আমরা অনেকেই কালমেঘের নাম শুনেছি। এটি এমন একটি ভেষজ, যা অনেক রোগ নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়। চলুন জেনে নেওয়া যাক কালমেঘ খেলে কী কী উপকার পাওয়া যায়।
১. শরীরে ব্যথা
বর্তমানে অনেকেই শরীরে বিভিন্ন ব্যথায় ভুগছেন। অনেক সময় দেখা যায় শরীরে এত বেশি ব্যথা হচ্ছে যে তা সহ্য করা কঠিন হয়ে পড়ে এবং তখন বিশ্রাম নিয়েও আরাম পাওয়া যায় না। এই পরিস্থিতিতে কালমেঘ সেবন করতে পারেন। কারণ এতে বেদনানাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ফোলাভাব এবং আয়রনের ঘাটতি দূর করে।
২. বদহজম
তৈলাক্ত এবং জাঙ্ক ফুড খাওয়ার প্রবণতা ভারতে খুব বেশি। যার কারণে হজম শক্তি নষ্ট হয়ে যেতে পারে। এক্ষেত্রে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং গ্যাসের সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। এগুলো থেকে মুক্তি পেতে কালমেঘ খাওয়া শুরু করতে পারেন। স্বাদে তেঁতো হলেও, এটি পেটের স্বাস্থ্যের জন্য কুবই গুরুত্বপূর্ণ।
৩. যকৃতের রোগ
লিভার আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা দেহের অনেক কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই এই অঙ্গটির সুরক্ষা ভীষণই গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। নিয়মিত কালমেঘ সেবন করলে লিভার ড্যামেজের ঝুঁকি অনেকাংশে কমে যায়।
৪. সংক্রমণ
কালমেঘে অ্যান্টি-বায়োটিক গুণাগুণ রয়েছে, যা দেহকে অনেক ধরনের রোগ ও সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে। কালমেঘের মাধ্যমে জ্বর, ফ্লু বা অন্যান্য অনেক মরশুমি রোগ প্রতিরোধ করা যায়। স্পষ্টতই, গলার ইনফেকশনেও কালমেঘ কোনও ওষুধের চেয়ে কম নয়।
৫. ক্যান্সার
ক্যান্সার অত্যন্ত বিপজ্জনক রোগ। এটি প্রাথমিক অবস্থায় ধরা না পড়লে তা মারণ আকার ধারণ হতে পারে। এক্ষেত্রে কালমেঘ সেবন করলে ক্যান্সারের ঝুঁকি ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে। তবে একটা বিষয় মনে রাখবেন, এই সমস্ত সমস্যার ক্ষেত্রেই প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আরও পড়ুন - লাশের স্তূপে নড়ছে হাত, বালেশ্বর থেকে বেঁচে ফিরলেন হাওড়ার যুবক