Medicine Consumption Tips: ওষুধ খাওয়ার আগে বা পরে খাচ্ছেন এই ৫ পানীয়, জানেন কতটা ক্ষতি হচ্ছে!

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এমন কিছু পানীয় রয়েছে যার সঙ্গে কোনও ধরনের ওষুধ খাওয়া উচিত নয়। ওষুধ খাওয়ার পর সঙ্গে সঙ্গে সেগুলি খাওয়াও স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল নয়। এতে ওষুধের কার্যকারিতা নষ্ট হয়ে যায়। জেনে নিই ওষুধ খাওয়ার পর কোন পানীয় একেবারে ছোঁবেন না। 

কফি- ওষুধ খাওয়ার কয়েক মিনিটের মধ্যে অনেকে কফি খান। এমন অভ্যাস করবেন না। কফিতে থাকে ক্যাফাইন। গরম পানীয় যেমন কফি খেলে ওষুধ দ্রবীভূত হতে সময় নেয়। অর্থাৎ কোনও গরম পানীয়র সঙ্গে ওষুধ খেলে উপকার হয় না।       

কমলা লেবুর রস- প্রাতরাশে অনেকে অরেঞ্জ জুস বা কমলা লেবুর রস খেয়ে ওষুধ খান। অরেঞ্জ জুসের সঙ্গে ওষুধ খেয়ে ফেলেন। এতে শরীরের ক্ষতি হতে পারে। কমলা লেবুর রসে থাকে ভিটামিন সি। এতে রাসায়নিক বিক্রিয়া হতে পারে শরীরে। ফলে ওষুধ খাওয়ার আগে বা পরে ফলের রস খাবেন না। 

নরম পানীয়- পেপসি, কোকাকোলার মতো নরম পানীয় তৃষ্ণা মেটাতে প্রচুর মানুষ পান করেন। কিন্তু কোকাকোলা বা পেপসি জাতীয় পানীয় ওষুধের আগে বা পরে খাবে না। ওষুধ দ্রবীভূত হতে অনেক সময় লাগে। 

এনার্জি ড্রিংকস- ওষুধ খাওয়ার আগে বা পরে এনার্জি ড্রিংকস একেবারে খাবেন না।এই পানীয় ওষুধ দ্রবীভূত করতে বাধা দেয়। শরীরে ওষুধের প্রভাব ইতিবাচক হয় না।

দুধ বা ঘোল- দুধ বা দইয়ের ঘোল অনেকে স্বাস্থ্যকর মনে করেন। তাই ওষুধ খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে দুধ খেয়ে ফেলেন। বা দুধ খেয়ে ওষুধ খান। সাবধান! এমনটা করবেন না। ঘোল বা দুধ স্বাস্থ্যের জন্য ভাল হলেও ওষুধের সঙ্গে নৈব নৈব চ। ঘোলের সঙ্গে ওষুধের বিক্রিয়ায় শরীরকে প্রভাবিত করে। তাই ওষুধ খাওয়ার আগে বা পরে শুধুমাত্র জলই খান।    

আরও পড়ুন- কঠিন ডায়েটে বিপদ, মন-পসন্দ খাবার খেয়েই কমে ওজন, কীভাবে?