
Green Moong Dal Vada Recipe: যদি প্রতিদিন একই খাবার খেতে খেতে বিরক্ত হয়ে যান এবং স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু কিছু চেষ্টা করতে চান, তাহলে সোনা মুগ ডালের বড়া দারুণ বিকল্প হতে পারে। বাইরে মুচমুচে এবং ভিতরে নরম এই বড়াগুলো শুধু সুস্বাদুই নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর। এতে ভালো পরিমাণে প্রোটিন এবং ফাইবার রয়েছে, যা শরীরে শক্তি জোগাতে এবং সার্বিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
সবুজ মুগ ডালের বড়া বানাতে কী কী উপকরণ লাগবে?
২০০ গ্রাম সবুজ মুগ ডাল
১টি পেঁয়াজ (মিহি করে কাটা)
৪ কোয়া রসুন
৩টি কাঁচা লঙ্কা
১ ইঞ্চি আদা
৫০ গ্রাম ধনে পাতা
৫০ গ্রাম পুদিনা পাতা
১ ইঞ্চি দারুচিনি
১/২ চা চামচ জিরা
স্বাদমতো নুন
তেল (ভাজার জন্য)
মুগ ডাল বড়া কীভাবে বানাবেন?