ডায়াবেটিস শুধুমাত্র ভারতে নয়, সারা বিশ্বে একটি খুব সাধারণ রোগ হয়ে উঠেছে এবং লক্ষ লক্ষ মানুষ এর শিকার হচ্ছেন। এর কারণ জেনেটিক হতে পারে, তবে সাধারণত এটি খারাপ লাইফস্টাইল এবং অস্বাস্থ্যকর খাবারের কারণেও হতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীদের তাদের স্বাস্থ্যের বিশেষ যত্ন নিতে হবে, তা না হলে আরও অনেক রোগের ঝুঁকি থাকে। আসুন জেনে নেওয়া যাক সেই প্রাকৃতিক জিনিসগুলি সম্পর্কে যার সাহায্যে রক্তে সুগারের মাত্রা কমানো যায়।