Banana Side Effects: সুস্বাস্থ্যের জন্য অতিরিক্ত কলা খাচ্ছেন? আজই সাবধান হোন

কলা অত্যন্ত পুষ্টিকর একটি ফল। সাধারণত দিনে ১ বা ২টি কলা খাওয়া ঠিকঠাক। কিন্তু অনেক মানুষই আছেন যাঁরা ভাল স্বাস্থ্য পেতে অতিরিক্ত কলা খাওয়া শুরু করেন। কিন্তু মাথায় রাখাবেন, কলা অতিরিক্ত খেলে স্বাস্থ্যের উপকার তো হয়ই না, বরং তার বিপরীত প্রভাব পড়ে শরীরে। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক, কোনও মানুষ যদি খুব বেশি কলা খান তাহলে তার শরীরে কী কী ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।

Side Effects Of Banana