Benefits Of Purple Cabbage: ক্যান্সার-ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায় বেগুনি বাঁধাকপি

বর্তমান যুগে খারাপ লাইফস্টাইলের কারণে মানুষ নানা রোগের শিকার হচ্ছে। দুর্বল জীবনধারার কারণে সৃষ্ট রোগের সবচেয়ে ভালো উদাহরণ হল স্থূলতা। শরীরে মেদ বৃদ্ধির কারণে মানুষ আরও নানা রোগের শিকার হচ্ছে।লাখো চেষ্টা করেও যদি শরীরের মেদ না কমে তাহলে  আপনার খাদ্যতালিকায় অবশ্যই বেগুনি বাঁধাকপি অন্তর্ভুক্ত করুন। 

Benefits Of Purple Cabbage