Amla side effects: এই রোগ থাকলে আমলকি খেলে উপকার না ক্ষতিই হয়

ঠান্ডা আবহাওয়ায় আমলা বা আমলকি অনেক বেশি খাওয়া হয়। সবুজ রঙের এই ফলটি স্বাদে টক, মানুষ একে নানাভাবে খায়, যেমন মোরব্বা, লাড্ডু, চাটনি, মিছরি। এটি দৃষ্টিশক্তি, ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভাল বলে মনে করা হয়। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি পাওয়া যায়। এছাড়া এটি রক্ত ​​পরিষ্কার করতেও কাজ করে। কিন্তু এমন কিছু রোগ আছে যেগুলোতে আমলকি খাওয়া একেবারেই উচিত নয়, তা না হলে স্বাস্থ্য খুব খারাপ হয়ে যেতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক কোন রোগে আমলা খাওয়া যায় না।

Amla side effects