Banana Peel Benefits: কলা খেয়ে খোসা ফেলবেন না, এই কাজ করলেই পাবেন উপকার

কলা যে স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী তা আমরা কমবেশি সকলেই জানি। কারণ কলাতে অনেক ধরনের ভিটামিন খনিজ পদার্থ যেমন ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, ভিটামিন বি এবং ভিটামিন এ রয়েছে।

তবে অনেকেই কলা খাওয়ার পরে খোসা ফেলে দেয়। তবে জানেন কি কলার খোসাও দারুণ উপকারী। তাই খোসা না ফেলে, অনেক কাজে লাগাতে পারেন।

কলার খোসা চুলের বৃদ্ধির জন্য অত্যন্ত উপকারী। কলার খোসায় প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা চলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

কলার খোসা চুলের বৃদ্ধির জন্য অত্যন্ত উপকারী। কলার খোসায় প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা চলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

কলার খোসার জল দিয়ে মাথার ত্বকে কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করুন যাতে তা গোড়ায় পৌঁছায়। এই জল চুলে প্রায় ৩০ মিনিট রেখে দিন।

কলার খোসার জল মাথার ত্বকে লাগালে লোমকূপ মজবুত হয় এবং মাথার ত্বক হাইড্রেটেড থাকে।

কলার খোসার জল মাথার ত্বকের পিএইচ লেভেলের ভারসাম্য বজায় রাখে। এটি চুলের বৃদ্ধি উন্নত করে।

কলার খোসার জল মাথার ত্বকের পিএইচ লেভেলের ভারসাম্য বজায় রাখে। এটি চুলের বৃদ্ধি উন্নত করে।

এই ধরণের কলা হার্টের স্বাস্থ্যের জন্যও ভাল। পাকা কলা হজমেও সাহায্য করে। প্রাকৃতিক অ্যান্টি-অ্যাসিড হওয়ায় এটি অ্যাসিডিটিতে উপকারী।