গরমে আম খেলে উপকার মেলে। একথা কম বেশি সবাই জানেন। কাঁচা বা পাকা আম দুই থেকেই উপকার পাওয়া যায়। কিন্তু, কম যায় না আমের পাতাও। এরও অনেক গুণ রয়েছে। আসুন দেখি আমপাতার কী কী উপকারিতা।
অনেকেই নিয়মিত হেঁচকির সমস্যায় ভোগেন। তাঁদের জন্য আমপাতা ফলদায়ক হতে পারে। আমপাতা দিয়ে ধোঁয়া তৈরি করে তা গ্রহণ করতে পারেন। তাহলেই হেঁচকি বন্ধ হয়ে যাবে। পরপর কয়েকদিন এমনটা করতে পারলে দীর্ঘমেয়াদি ফল পেতে পারেন।
থানকুনি পাতার মতো রক্ত আমাশয় ঠেকাতে ভালো কাজে দেয় আমপাতা। এই পাতা শুকিয়ে গুঁড়ো করে দিনে দু-তিনবার খেলে ডায়ারিয়া দূর হয়। আমাশয় থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
শ্বাসকষ্ট দূর করে আমপাতা। সকালে চায়ের সঙ্গে আমপাতা মিশিয়ে খান। তাহলেই শ্বাসকষ্ট দূর হবে। পরপর কয়েকদিন খেতে হবে।
নিমপাতার মতো পেট পরিষ্কারে সহায়ক আমপাতা। গরম জলে আমপাতা দিয়ে তা সারারাত ঢেকে রাখুন। সকালে ওই জল ছেঁকে খান। এতে পেট পরিষ্কার হবে।
অনেকে মানসিক অস্থিরতার সমস্যায় ভোগেন। কথায় কথায় মেজাজ হারান। এমন অসুবিধের প্রতিকারও মেলে আমপাতায়। সেজন্য স্নানের জলে কয়েকটি আমের পাতা যোগ করুন। দেখবেন শরীর তাজা হবে।
কানের ব্যথার প্রতিকার মেলে আমপাতা থেকে। কানে ব্যথা থাকলে আম পাতা ব্যবহার করলে আরাম পাওয়া যায়। আমের পাতা থেকে এক চা চামচ রস বের করা কানের ড্রপ হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। তবে ব্যবহারের আগে সামান্য গরম করে নেবেন।
পোড়া বা ক্ষত নিরাময় করে আমপাতা। আম পাতার ছাই ক্ষত স্থানে লাগালে তা ওষুধের কাজ করে। তাড়াতাড়ি শুকিয়ে যায় ক্ষত।