লাউ একটি অত্যন্ত উপকারী সবজি, যা ব্যবহার করে আপনি অনেক রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। লাউ অন্য যেকোনও জিনিসের চেয়ে দ্রুত ওজন কমায়। আপনি চাইলে নিয়মিত বোতল লাউয়ের জুস পান করতে পারেন। চলুন এক নজরে দেখে নিন লাউ খাওয়ার কী কী উপকারিতা রয়েছে।