কথায় বলে, মাছে ভাতে বাঙালি। খুব বাঙালি পরিবারই আছেন, যাঁরা হয়তো মাছ খান না। মাছ ঝোলে কিংবা ভাজা খেতে ভালোবাসেন অনেকেই। কিন্তু জেনে রাখা প্রয়োজন যে মাছ বেশি পরিমাণে খেলে অনেক সমস্যাতেই ভুগতে হতে পারে। ফলে অতিরিক্ত পরিমাণে মাছ খাওয়ার আগে সতর্ক থাকা প্রয়োজন। কারণ, এতে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হওয়ারও সম্ভাবনা থেকে যায়।