ওয়েবএমডি-এর এক রিপোর্ট অনুযায়ী প্রত্যেক ব্লাড গ্রুপের এক আলাদা স্বভাব ও প্রকৃতি হয়ে থাকে। এইজন্য আমাদের খাওয়া-দাওয়ার সঙ্গে ব্লাড গ্রুপের সরাসরি যোগ থাকে। ব্লাড গ্রুপ চার রকমের হয়ে থাকে। O, A, B এবং AB। আসুন আপনাদের বলি কোন ব্লাড গ্রুপের জন্য কোন ধরনের ডায়েট গ্রহণ করা উচিত এবং কোনটি এড়িয়ে চলা উচিত।