প্রায়শই ওজন মাপার জন্য যেকোনো সময় ওজন মেশিন দিয়ে পরীক্ষা করা হয়। ওজন কম বা বেশি হলে মানুষ তাদের খাদ্য এবং শারীরিক কার্যকলাপের দিকে মনোযোগ দেন। কিছু মানুষ ওজন মাপা খুব সহজ বলে মনে করেন এবং দিনের যেকোনও সময় ওজন মেপে নেন। কিন্তু এটা কি জানেন ওজন মাপারও সঠিক সময় আছে। জেনে নিন বিস্তারিত।